mardi 9 septembre 2025

ENTRE CIEL et LA TERRE : Visites Guidées De La Crypte Aux Jubés Du Chœur Jusqu'au Jubé De l'Orgue Avec Mini Concert.

 


Évènement de Archidiocèse de Sherbrooke

130, rue de la Cathédrale, Sherbrooke, QC, Canada, Quebec J1H 4M1
Durée : 3 h
Public Tout le monde sur ou en dehors de Facebook
🎶 Visite guidée de la crypte aux jubés du chœur jusqu’au jubé de l’orgue
✨ Avec mini-concert d’orgue dans un lieu d’exception


Partez à la découverte des secrets de l’église, du silence sacré de la crypte jusqu’à la hauteur inspirante du jubé de l’orgue. Laissez-vous porter par une visite guidée unique, ponctuée d’un mini-concert à l’orgue qui fera vibrer les voûtes du sanctuaire.

• ...3 aout, 7 septembre 2025
🕐 Départs à 13 h, 14 h et 15 h
📍 Lieu : Basilique-Cathédrale Saint-Michel ( 130 rue de la Cathédrale)

🎟️ Tarifs :
• 10 $ adulte
• 5 $ étudiant
• 20 $ par famille
Une expérience immersive à la croisée du patrimoine, de la musique et du spirituel.
https://www.bcstm.org/ 
Voir moins
.
Archidiocèse de Sherbrooke



Basilique Cathédrale St. Michel à Sherbrooke

 


 Visites Guidées  03 aout 2025: un peu d'histoire






Au sous sol de la cathédrale: chemin vers la crypte


arrivée à la crypte 






tombe de Ste- Marie Léonie Paradis









à l'extérieur de la crypte : la rue Ozias Leduc  en arrière de la Cathédrale 


la guide explique sur les vitraux de la cathédrale  et nous  invite à revenir à l'intérieur au  2-ème étage pour mieux voir . 













orgue à côté de l'autel








Sainte Marie-Léonie Paradis 






Temps de Mini- Concert 
Mme Chantal Boulanger
accueil et présentation à la salle d'orgue de la basilique-cathédrale St- Michel de Sherbrooke
Opus 704 de Casavant Frères
1917
35 jeux, 3 claviers


Mini- Concert 











très bon mini concert, Bravo et Félicitations


le son de l'orgue est magnifique


jeudi 4 septembre 2025

Xoa "chỗ này" trong 3 phút mỗi tối Hết Ngay Đau Lưng, Mỏi Gối, Nhức Khớp! | Tuấn Thầy Thuốc


Cơ chế khoa học và y học cổ truyền lý giải tại sao Xoa 'chỗ này' trong 3 phút mỗi tối lại có thể làm dịu đau lưng, gối và khớp hiệu quả. Hướng dẫn chi tiết 3 vùng cần xoa:
  • Vùng đùi trước – thư giãn cơ, giảm áp lực lên đầu gối và cột sống, huyệt huyết hải (từ phút thứ 6 của vidéo)
  • Lòng bàn chân – kích hoạt huyệt Dũng Tuyền, bổ thận mạnh gân xương,
  • (từ phút thứ 11 của vidéo)
  • Sau đầu gối (huyệt Ủy Trung) – thông kinh hoạt lạc, giảm đau thần kinh tọa, đau lưng mạn (từ phút thứ 21min của vidéo)
Hướng dẫn thực hành từng động tác xoa bóp đơn giản mà ai cũng làm được ngay tại nhà Những lưu ý giúp tăng hiệu quả: thời điểm xoa bóp, lực tay, mẹo kết hợp dầu, cách lắng nghe cơ thể 📌 Xoa 'chỗ này' trong 3 phút không chỉ giúp đẩy lùi cơn đau mà còn là phương pháp phòng ngừa thoái hóa khớp, cải thiện lưu thông khí huyết và tăng chất lượng giấc ngủ – đặc biệt phù hợp với người lớn tuổi hoặc người có bệnh về khớp. 💡 Bí quyết sống khỏe có thể chỉ nằm trong đôi tay của bạn! Hãy dành vài phút mỗi tối để tự chữa lành và nuôi dưỡng xương khớp bền vững.