Cách Ăn Đồ Ngọt An Toàn Cho Người Bệnh Tiểu Đường | BS.CK2 Trần Thị Kim Chi | Video Alobacsi

Đối với các người có bênh tiểu đường, một cách tổng quát:

Nên thay cơm bằng bún nhưng cũng chỉ ăn có chừng mực.

Nên ăn nhiều các loại đậu, ngũ cốc và khoai lang, bí ngô, rau dền, cải bó xôi, brocoli, kale, choux de Bruxelle.

Ăn rau trước khi ăn cơm