8 câu chuyện nhỏ chứa đựng đạo lý sâu sắc.

8 câu chuyện nhỏ chứa đựng đạo lý sâu sắc.

Trong cuộc sống, có rất nhiều những tình huống xảy ra mà chúng ta có thể bỏ qua không để mắt tới. Nhưng nếu chậm lại một nhịp, quan sát và lắng nghe, chắc hẳn chúng ta sẽ gặt hái được nhiều kinh nghiệm hữu ích.

 

Câu chuyện thứ nhất.

Người cha không tìm thấy chiếc đồng hồ đâu. Ông phàn nàn không ngớt rằng sao tìm mãi cả buổi mà vẫn không thấy. Khi người cha ra ngoài, cậu con trai lặng lẽ bước vào phòng và chỉ trong thời gian ngắn đã thấy chiếc đồng hồ. Khi trở về, người cha hỏi: “Làm thế nào con tìm thấy đồng hồ hay vậy?”. Cậu con trai đáp lại: “Con cứ yên lặng ngồi một chỗ thôi, sau một lúc thì nghe thấy tiếng tích tắc rất khẽ của đồng hồ, và theo âm thanh đó con đã tìm thấy”.

Càng lo lắng sẽ càng rối trí và khó tìm được điều mình cần, chỉ có khi bình tĩnh lại, mới có thể nghe thấy được thanh âm từ nội tâm.

Câu chuyện thứ hai.

Khi đổ đầy sữa vào một chiếc cốc, mọi người đều nói: Ồ, đây là sữa! Khi đổ đầy dầu, mọi người lại nói: Ồ, đây là dầu! Chỉ khi nó trống rỗng, mọi người mới thấy được đó là chiếc cốc.

Khi chúng ta có đầy đủ tri thức, sự giàu có, quyền lực, thành tựu và định kiến, chúng ta sẽ không còn là chính mình nữa. Có đủ hết thảy sẽ dễ đánh mất bản thân.

Câu chuyện thứ ba.

Có hai con hổ, một con bị nhốt trong chiếc lồng, và một con sống tự do nơi hoang dã. Cả hai con hổ này đều cho rằng hoàn cảnh của bản thân không tốt và rất ganh tị với đối phương. Chúng quyết định hoán đổi thân phận cho nhau. Lúc bắt đầu, chúng cảm thấy hết sức vui vẻ. Nhưng không lâu sau, cả hai con hổ đều chết: Một con thì chết vì đói và một con chết vì u buồn.

Đôi khi trong cuộc sống, người ta thường bỏ qua không nhìn tới hạnh phúc của bản thân mà luôn phí tâm sức nhìn vào hạnh phúc của người khác rồi tự thấy bản thân mình bất hạnh. Kỳ thực, những gì bạn đang có chính là những điều người khác có thể nằm mơ cũng không có được.

Câu chuyện thứ tư.

Một người lính bị quân địch tấn công và phải chạy trốn vào một hang động. Khi bị truy đuổi, anh đứng yên lặng trong hang động và cầu mong sẽ không bị phát hiện. Đột nhiên, cánh tay anh bị con gì đó cắn một phát điếng người, nhìn thì thấy là một con nhện. Ngay khi định đập chết con nhện, anh bỗng nảy sinh lòng từ bi và thả cho nó đi. Thật bất ngờ, con nhện chạy vào khe của hang động và dệt một mạng nhện mới. Khi quân địch chạy đến hang động và phát hiện ra mạng nhện ở cửa hang liền rời đi.

Nhiều khi giúp đỡ người khác cũng chính là giúp đỡ chính mình, để cho người khác một lối thoát cũng chính là tạo cho mình một đường lui.

Câu chuyện thứ năm.

Một người cha nói với con: “Hãy nắm đấm tay thật chặt lại, và nói cho ta biết con cảm thấy thế nào?”Cậu bé nắm chặt tay lại và nói: “Con thấy khá mệt!” Người cha lại nói: “Con dùng thêm lực nắm chặt tay thêm nữa xem?” Cậu bé làm lại và đáp: “Càng nắm càng mệt, có khi con còn phải nín thở nữa”. Người cha nói: “Giờ con thả tay ra đi!” Cậu bé thở một hơi thật mạnh và thốt lên: “Thật dễ chịu quá!”Người cha lại nói: “Khi con cảm thấy mệt mỏi, con càng nắm chặt điều gì đó thì sẽ càng mệt mỏi hơn; buông bỏ nó ra có thể giúp con nhẹ nhõm hơn rất nhiều!”

Đạo lý ở đây thật đơn giản biết bao, biết buông bỏ mới cảm thấy mọi thứ nhẹ nhàng!

Câu chuyện thứ sáu.

Một người đàn ông đi mua xe, cần phải có 100.000 đô la, nhưng ông chỉ có 99.998 đô la, còn thiếu 2 đô la nữa. Đột nhiên, ông phát hiện ở cửa ra vào có một người ăn mày, liền quay lại nói với người ăn xin rằng: “Xin làm ơn cho tôi 2 đô la, tôi cần phải mua xe ô tô”. Người ăn mày nghe xong liền hào phóng lấy ra 4 đô la đưa cho người đàn ông nọ và nói: “Vậy thì giúp tôi mua thêm một cái đi!”

Nếu như bạn hoàn thành hơn 90% nhiệm vụ của mình, mọi người có thể dễ dàng trợ giúp bạn thành công. Nhưng ngược lại, nếu bạn không làm gì, thì không ai giúp nổi bạn.

Câu chuyện thứ bảy.

Thầy giáo hỏi: “Nếu như khi bắt đầu đun nước, phát hiện lửa không đủ để đun, vậy cần phải làm gì?”.Một số em học sinh nói rằng họ sẽ nhanh chóng đi tìm thêm củi, có em nói nói sẽ đi mượn, có em lại nói sẽ đi mua. Thầy giáo lúc đó mới hỏi: “Tại sao không đổ bớt nước ở trong ấm ra?”

Thế sự rốt cuộc vĩnh viễn không thể lúc nào cũng được như ý, biết xả bỏ mới có thể đắc được.

Câu chuyện thứ tám.

Nước hoa của các hãng khác nhau, 95% đều là nước, chỉ có 5% khác biệt, đó là bí kíp gia truyền tạo nên hương thơm. Con người cũng như vậy, 95% cơ bản là giống nhau, khác biệt chỉ ở khoảng 5%, trong đó bao gồm những nét riêng về tu dưỡng nhân cách, những hạnh phúc khổ đau hay dục vọng của con người.

Tinh dầu thơm của nước hoa phải chiết xuất từ 5-10 năm mới cho ra thành phẩm. Con người cũng vậy, cần trải qua rèn luyện trưởng thành mới tạo được sự độc đáo khác biệt của bản thân.

* Theo trithucvn

NHỮNG SINH VẬT TUYỆT ĐẸP DƯỚI LÒNG ĐẠI DƯƠNG ...Deep sea creatures

Những loài sên biển mang đủ hình thù kỳ quái, màu sắc sặc sỡ khiến nhiều người cho rằng chúng chính là bằng chứng về các sinh vật ngoài hành tinh đang hiện diện trên Trái Đất.



Sên lá biển (Elysia Chlorotica) có khả năng tự sản xuất thức ăn bằng cách quang hợp. Các sắc tố màu xanh lá cây bên trong cơ thể chúng chính là chất diệp lục, sắc tố được tìm thấy trong cây xanh sử dụng để hấp thụ năng lượng ánh sáng để quang hợp. Tuy nhiên sên lá biển không tạo ra chất diệp lục, chúng được lấy từ tảo.




Ceratosoma Amoena khá đẹp mắt với những chiếc lông vũ quyến rũ.



Thiên thần xanh (Glaucus Atlanticus) có tên gọi đặc biệt nhờ cấu tạo cơ thể đặc biệt cùng màu xanh lam đẹp mắt.



Loài sên biển kỳ lạ này có tên khoa học Phyllodesmium Poindimiei.





Sên biển Janolus Fuscus với bộ cánh như một vũ công ba-lê.




Sên biển Cadlinella Ornatissima trông không khác một bông hoa.




Sên biển Dirona Albolineata.




Loài sên được gọi với tên Thỏ biển(Acanthodoris Pilosa) vì ngoại hình khá giống một chú thỏ bông trắng muốt.




Loài sên biển có tên gọi Cừu biển (Costasiella Kuroshimae) có ngoại hình giống như loài cừu.





Sên biển Cyerce Nigricans có hình dáng như một quả thông khô.




Sên rau diếp biển (Elysia Crispata) ngay từ tên gọi cũng cho người ta cảm giác về hình thù giống loại rau trên cạn.




Flabellina Iodinea như một vũ công samba.





Janolus Barbarensis mỏng manh và đáng yêu.




Hai chiếc sừng càng khiến cho sên biển Chromodoris Alius thêm đáng yêu.




Sên biển Hypselodoris Apolegma duyên dáng với viền trắng quanh thân hình màu tím đẹp mắt.





Sên biển bò Địa Trung Hải (Vaquita Suiza) có lẽ bắt nguồn từ hình dạng giống một chú bò sữa.




Sên biển Nembrotha Kubaryana.




Sên biển Onchidoris Bilamellata.





Sên biển Donut Nudibranch.





Sên biển Phyllodesmium Serratum lại giống như một chùm nho.




Sên biển Trinchesia Yamasui Hamatani mảnh mai nhưng rực rỡ và nổi bật.






Sên biển Flabellina lại gần như chiếc chổi lau nhà màu hồng.




Vẻ đẹp của loài sên biển Okenia Hopkinsia Rosacea.




Sên biển Cuthona Sibogae như diện chiếc váy của vũ công vũ điệu samba.




Sên biển như một vũ công.




Sên biển Goniobranchus Albopunctatus.




Một chú sên biển đáng yêu với hình dáng như nhân vật truyện tranh Pikachu.

10 khả năng siêu việt của cơ thể người

10 khả năng siêu việt của cơ thể người

Cơ thể con người là một cỗ máy tuyệt vời với nhiều bí ẩn phức tạp chưa được khám phá.

Não của bạn là một ổ đĩa flash lớn nhất thế giới

Bộ nhớ của não đủ dung lượng để lưu trữ 2,5 triệu GB thông tin, tương đương với video khoảng 300 năm. Bộ nhớ phát triển cao nhất lúc 25 tuổi và bắt đầu giảm ở tuổi 50 nếu bạn không thường xuyên rèn luyện.

Cơ thể phản ứng chậm để bảo vệ khi bạn dưới nước

Hiệu ứng này được gọi là phản xạ lặn. Khi bộ não nhận ra cơ thể đang dưới nước, ngay lập tức não làm chậm nhịp tim và chuyển hướng máu từ chân tay đến các cơ quan quan trọng để bảo tồn oxy.

Càng lặn sâu dưới nước thì nhịp tim của bạn càng chậm.

Bạn cực kỳ khỏe khi còn là một đứa trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh rất khỏe so với kích thước và trọng lượng của mình. Nếu để một em bé sơ sinh bám lên một thanh ngang, bé có thể treo ở đó trong một thời gian dài mà không cảm thấy mệt mỏi. Phản xạ nắm lòng bàn tay này được thừa hưởng từ tổ tiên của chúng ta, khi những con khỉ mới sinh phải bám lấy mẹ của chúng.

Đến 3 tháng tuổi, trẻ sơ sinh thường mất khả năng này.

Chiều dài tổng của tất cả mạch máu có thể bao quanh đường xích đạo 2,5 lần

Nếu nối tất cả mạch máu trong cơ thể một người trưởng thành thì tổng độ dài sẽ lên đến hơn 160.000 km. Chiều dài này đủ để bao quanh xích đạo 2,5 lần. Ngoài ra, trái tim của con người bơm trung bình 5,7 triệu lít máu trong suốt cuộc đời. Khối lượng này đủ để lấp đầy 3 bể bơi Olympic.

Nam giới có thể sản xuất sữa

Tất cả mọi người không kể giới tính đều có tuyến sữa. Nam giới có thể được kích thích để sản xuất sữa. Điều này xảy ra ở một số trường hợp mất cân bằng nội tiết do stress nặng.

Màu sắc của giấc mơ phụ thuộc vào loại tivi bạn xem

Loại tivi bạn xem khi còn nhỏ có thể ảnh hưởng đến màu sắc của những giấc mơ hiện tại. Nghiên cứu này cho thấy phần lớn những người lớn lên với tivi đơn sắc nhìn thấy những giấc mơ màu đen và trắng. Trong khi những người được sinh ra sau khi phát minh tivi màu có những giấc mơ đầy màu sắc.

Cơ bắp được thiết kế để nâng hàng tấn

Cơ thể con người có tổng 640 cơ. Nó giúp con người đủ sức mạnh nâng đồ vật có kích thước vượt ngoài tầm kiểm soát.

Năm 1982, tại Lawrenceville, Angela Cavallo đã nâng chiếc Chevrolet Impala 1964. Chiếc xe trượt khỏi vị trí và đè vào Tony, người đang sửa xe bên dưới. Bà Cavallo nhấc chiếc xe lên đủ cao cho 2 người hàng xóm kéo Tony ra từ bên dưới xe.

Cơ thể là một máy sản xuất chất nhầy

Một cơ thể người lớn trung bình sản xuất 1,5 lít chất nhầy một ngày. Ngoài ra, cơ thể cũng sản xuất một lít nước bọt, 3 lít dịch vị dạ dày, 3,5 lít nước đường ruột và một lít dịch mật.

Chất lỏng chảy ra khỏi mũi có thể là từ não

Chất lỏng rò rỉ qua mũi có thể là chất lỏng trong não. Chất lỏng này nằm xung quanh não và được giữ trong một màng đặc biệt. Đôi khi nó có thể rò rỉ qua mũi với lượng nhỏ dưới dạng chất lỏng trong suốt.

Cơ thể là hệ thống bảo vệ tốt nhất thế giới

Cơ thể con người loại bỏ các tế bào chết thường xuyên. Trong khoảng vài giây, 22 triệu tế bào của bạn đã chết. Trong 30 giây sau, cơ thể sẽ sản xuất 72 triệu tế bào hồng cầu mới và sẽ loại bỏ 174 nghìn tế bào da cũ.

T.Anh chuyển

TÁC DỤNG CỦA RƯƠU TỎI VS CÁCH NGÂM, UỐNG RƯỢU TỎI ĐÚNG CÁCH

Rất nhiều người truyền tai nhau rằng rượu tỏi là “Thần Dược” chữa được rất nhiều bệnh. Vậy, Tác dụng của rượu tỏi như thế nào? Cách ngâm rượu tỏi và uống rượu tỏi đúng cách như thế nào? Hãy tham khảo bài viết sau để tìm được câu trả lời chính xác nhé.

 Theo khoa học thì tác dụng của rượu tỏi rất tốt cho các bệnh huyết áp cao, viêm khớp, tiểu đường,… Chính vì vậy khá nhiều người đã bỏ không ít công sức vào việc ngâm rượu tỏi. Vậy ngâm và uống rượu tỏi như thế nào là hợp lý để mang lại hiệu quả nhất. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết ngay nhé

I. Top 4 Tác Dụng Của Rượu Tỏi Bạn Nên Biết

1-Rượu tỏi có tác dụng hỗ trợ điều trị xương khớp

Một trong những công dụng rượu tỏi được sử dụng nhiều nhất hiện nay đó chính là chữa viêm đau khớp rất hiệu quả. Khoa học đã chỉ ra rằng trong tỏi chứa chất chống oxy hóa hỗ trợ điều trị cơn đau, một thành phần khác trong tỏi là selen có công dụng hạn chế viêm khớp và hợp chất thiacremonone, từ đó giúp ngăn chặn phản ứng viêm trong cơ thể. Vì vậy những người viêm khớp dạng thấp, vôi hóa khớp, nhức mỏi xương khớp uống rượu tỏi sẽ rất tốt.

2-Tác dụng rượu tỏi trong phòng chống bệnh tim mạch

Có thể bạn chưa biết, nếu sử dụng hai nhánh tỏi hàng ngày sẽ có hiệu quả giống như với uống thuốc làm giảm cholesterol. Điều này đã được đưa ra trong báo “Ăn uống và dinh dưỡng” của Đại học Taffsi – Mỹ.

Đồng thời, một nghiên cứu của Đại học Dennsylvania cũng đã đưa ra kết luận: tỏi có tác dụng làm giảm cholesterol và hạ thấp khả năng bám mỡ trong máu và phòng chống xơ cứng động mạch. Chính vì vậy việc sử dụng tỏi ngâm rượu sẽ có tác dụng tốt với bệnh tim mạch.

3-Tác dụng đối với bệnh về tiêu hóa

Nếu bạn thường xuyên ăn uống khó tiêu, ợ chua, viêm loét dạ dày tá tràng thì bạn nên bắt đầu uống rượu tỏi mỗi ngày. Bên cạnh đó, công dụng rượu tỏi còn có thể chữa bệnh trĩ. búi trĩ sẽ nhanh chóng về lại đúng vị trí sau 1 tuần uống rượu tỏi đúng cách.

4-Rượu tỏi cũng giúp phòng chống ung thư dạ dày và ung thư da

Hiện nay các nhà nghiên cứu của Viện ung thư Mỹ đang sản xuất loại thuốc được chiết từ tỏi để chống ung thư. Bên cạnh đó, một bác sĩ thuộc Viện y học Sơn Đông của Trung Quốc đã xác nhận rằng những người thường xuyên ăn tỏi sẽ có tỷ lệ ung thư dạ dày thấp hơn 60% so với những người khác. Đồng thời nước tỏi chiết cũng có tác dụng ức chế một số bệnh ung thư ác tính và đề phòng ung thư da.

Như vậy khoa học đã chứng minh được tác dụng rượu tỏi đối với việc phòng chống ung thư dạ dày và ung thư da.

Ngoài những công dụng phổ biến trên, tỏi ngâm rượu còn được sử dụng với nhiều tác dụng khác như:

– Cải thiện bệnh đái tháo đường;

– Hỗ trợ điều trị bệnh liên quan tới đường hô hấp như: viêm phế quản, hen phế quản, viêm họng, viêm xoang…

– Tỏi ngâm rượu còn giúp giảm cân hiệu quả.

– Tác dụng kháng vi rút.

II. Cách Ngâm Rượu Tỏi vs Uống Rượu Tỏi Đúng Cách

Công dụng của rượu tỏi rất tốt cho sức khỏe con người, bạn cũng có thể tự làm tỏi ngâm rượu để sử dụng khi cần theo hướng dẫn sau đây:

Chuẩn bị:

– Bình thủy tinh.
– 1kg tỏi khô hay 100g.
– 2 lít rượu trắng hay 200 mL.

Cách làm:

– Tỏi bỏ vỏ, rửa sạch với nước rượu.
– Cho tỏi vào chảo nóng sao khoảng 3 phút rồi đổ ra, để nguội.
– Cho tỏi cùng 2 lít rượu trắng vào bình thủy tinh.
– Đậy nắp thật kín và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát. Chỉ sau khoảng hơn 2 tháng là bạn đã có thể sử dụng.

Lưu ý: Cách sử dụng rượu tỏi

Để có tác dụng tốt nhất khi sử dụng tỏi ngâm rượu, mỗi ngày bạn chỉ nên uống 1 chén nhỏ không quá 20ml và uống 1-2 lần/ngày.

 Rượu tỏi có vị hơi cay nồng nhưng nếu cố gắng dùng điều độ và thường xuyên sẽ đem lại tác dụng tốt cho cơ thể.

********************************

9 điều cấm kỵ khi ăn tỏi: Làm được đủ thì rất tốt!

Trần Quỳnh | 29/03/2017 05:35 PM

1013

Nguyên tắc "9 không" sẽ giúp bạn tận dụng tối đa công hiệu của tỏi và tránh được cảnh "tiền mất, tật mang" vì những tác dụng phụ không mong muốn.

• 10 tác dụng diệu kỳ của muối tỏi  
• Người có những dấu hiệu này thì nên hạn chế ăn tỏi ngay lập tức  
• Mỗi ngày 2 thìa siro tỏi: Liều thuốc tốt phòng và chữa nhiều bệnh  

Sở hữu chất diệt khuẩn mạnh là allicin, tỏi được mệnh danh là "thuốc kháng sinh đến từ tự nhiên" bởi tác dụng phòng bệnh và nâng cao hệ miễn dịch tuyệt vời của nó.

Bên cạnh đó, tỏi cũng chứa hai hoạt chất liallyl sulfide và ajoene có nhiều tác dụng trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh có liên quan tới tim mạch, huyết áp, não bộ…

Ngoài ra, loại củ này còn có công dụng ngăn chặn các notrosamine, giúp ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư và phòng chống nhiều loại ung thư như ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư buồng trứng…

Tuy nhiên, tỏi mặc dù tốt nhưng lại không thể sử dụng một cách tùy tiện. Nguyên tắc "chín không" dưới đây sẽ giúp bạn tận dụng loại củ "nhỏ nhưng có võ" này một cách an toàn và hiệu quả.

1. Không ăn tỏi khi đang mắc bệnh về mắt

Trung y có câu: "Tỏi có trăm cái lợi, duy chỉ hại con mắt". Bởi loại củ này có một phần thành phần gây kích thích màng nhầy và mô kết mạc của mắt nên những người thị lực yếu và đang mắc các bệnh về mắt được khuyến cáo nên hạn chế ăn tỏi.

Cuốn "Bản thảo cương mục" trứ danh Trung y khi đề cập về tỏi có viết: "Ăn tỏi nhiều và thương xuyên sẽ tổn thương đến gan và mắt". (Ảnh minh họa).

2. Không ăn tỏi khi đang bị đi tả

Với người bình thường, ăn tỏi sống đặc biệt có lợi đối với dạ dày. Nhưng với các đối tượng đang trong thời gian mắc bệnh tả, tỏi lại lại là thực phẩm nên tránh xa.

Nguyên nhân là bởi allicin trong tỏi làm tăng sự kích thích thành ruột, dẫn tới tình trạng nghẽn mạch máu, phù nề, có thể khiến bệnh tình trở nặng hoặc xảy ra biến chứng không mong muốn.

3. Không ăn tỏi với các loại thực phẩm kiêng kỵ

Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn với tỏi bao gồm: Thịt gà, trứng, cá trắm, thịt chó.

Tỏi kết hợp với thịt gà sẽ dẫn tới kiết lỵ, ăn cùng trứng sẽ tạo thành chất độc. Tương tự như vậy, cá trắm nấu cùng tỏi khi ăn sẽ dễ dẫn tới tình trạng chướng bụng. Tỏi ăn cùng thịt chó sẽ bị chứng khó tiêu.

4. Không ăn tỏi khi đói bụng

Ăn tỏi lúc đang đói hoặc chỉ ăn tỏi mà không ăn kèm các loại thực phẩm khác thì rất dễ dẫn đến loét dạ dày. Bởi chất allicin (một thành phần của tỏi) dễ khiến cho tính kháng sinh trong tỏi phát tác, dẫn đến nóng trong dạ dày.

5. Không ăn tỏi nếu bị dị ứng hoặc khó tiêu hóa

Có những người không ăn được tỏi bởi lý do hoặc là dị ứng hoặc không tiêu hóa được. Vì vậy, nếu ăn tỏi mà thấy các dấu hiệu như ợ nóng, đầy hơi... thì rất có thể bạn đã bị dị ứng với tỏi, tốt nhất nên ngưng ăn tỏi. Trường hợp dị ứng tỏi nghiêm trọng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sở hữu vị cay, tính nóng, tỏi không thích hợp với những người dễ dị ứng hoặc tiêu hóa kém. (Ảnh minh họa).

6. Không ăn tỏi nếu có tiền sử mắc các bệnh về gan

Nhiều người cho rằng tỏi có tác dụng chuẩn khuẩn, ăn nhiều có thể phòng bệnh viêm gan. Thậm chí, có người sau khi mắc bệnh gan vẫn kiên trì ăn tỏi hằng ngày. Đây là cách làm "lợi bất cập hại".

Danh y nổi tiếng Trung Quốc Lý Thời Trân từng viết: "Tỏi ăn lâu dài sẽ tổn thương gan". Nguyên nhân là do loại củ này có vị cay, tính nóng, gây kích thích mạnh.

Người mắc bệnh gan (đặc biệt là các đối tượng bị nóng gan) ăn tỏi sẽ càng nóng hơn, lâu ngày dẫn tới nhiều tổn thương đối với cơ quan này.

7. Không ăn tỏi khi đang mắc bệnh nặng

Giống như ớt và nhiều loại gia vị cay khác, tỏi có một vài tác dụng phụ đối với những người bị bệnh nặng và đang sử dụng thuốc.

Không ăn tỏi khi đang sử dụng thuốc: Trong trường hợp đang uống một số loại thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc điều trị HIV/AIDS... người bệnh không nên ăn tỏi, vì nó có thể tạo ra một số tác hại cho sức khỏe.

8. Không ăn tỏi nếu có thể trạng suy yếu

Theo kinh nghiệm của cổ nhân, ăn quá nhiều tỏi sẽ làm tiêu tan khí huyết. Cuốn "Thảo mộc tòng tâm" của Trung Hoa từng ghi chép: "Tỏi cay, nóng, có độc, khiến sinh đờm, phát nhiệt, loãng khí, hao máu. Người thể trạng suy yếu, nóng trong thì chớ nên ăn."

9. Không ăn tỏi quá nhiều

Tỏi tuy tốt, nhưng không nên ăn quá nhiều hoặc quá thường xuyên. Mỗi ngày chỉ nên dùng tối đa không quá 10g tỏi là đủ.

Tỏi được xếp vào nhóm gia vị cay, ăn nhiều có thể làm mất tính cân bằng trong môi trường dạ dày, dẫn tới chứng chán ăn, mệt mỏi, giảm cân, thậm chí còn ảnh hưởng tới thận, tổn thương khí huyết và tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới.

*Theo Sina Health