Affichage des articles triés par pertinence pour la requête Gạo lức. Trier par date Afficher tous les articles
Affichage des articles triés par pertinence pour la requête Gạo lức. Trier par date Afficher tous les articles

mercredi 21 septembre 2016

Bàn về "Mâm cơm người Việt chứa toàn là thuốc trị ung thư "

Bàn về "Mâm cơm người Việt chứa toàn là thuốc trị ung thư "



food food52 cooking food 52 diy

Thử điểm mặt qua những thứ món thuốc mà người Việt chúng ta tự bày cho nhau (cũng đôi khi  bắt chước người Mỹ hoặc người Tàu mà bày thuốc cho nhau):

Nhìn chung thì hầu như mọi thứ thực phẩm quanh ta đều được email và webpage người Việt ca tụng là “thần dược” trị ung thư và bá bịnh.

image

Nhiều người vang bóng một thời, người bày ra món này đã hốt nhiều chục triệu bạc xong lặn mất. Kế đó là nước măng cụt, bây giờ còn chút tiếng vang. Kế nữa là Canh Dưỡng Sinh, được phe ta uống như điên trong thời gian chừng sáu tháng rồi tịt ngòi.

image

Tiếp theo thì ngàn hoa đua nở: hết  dưa chuột, rồi thì lá đu đủ, rồi tới mãng cầu. Đầu tiên là mãng cầu Mễ (bán nhiều tại Mỹ) sau chê phải là mãng cầu Xiệm loại trồng ở Việt Nam.

image

Hai thứ sau này đang phất cờ tiến mạnh vào niềm tin của bà con ta. Chắc chừng năm sau sập tiệm, tuy nhiên mấy vị nhanh tay chế viên mãng cầu, nước mãng cầu cũng kiếm được mươi triệu đô rồi.

image

Sau đó là dầu dừa được ca ngợi (do công ty Tây Mỹ bày bán, kiểu bán mỡ rắn thời nẩm), có một vị MTC suýt chết vì dầu dừa hai năm trước, vị này ở Hố Nai chạy xuống Bến tre mua dầu dừa ép lạnh về uống hai ba tháng đi hết nổi. May mà đọc thấy email MTC lúc đó về dầu dừa mới tỉnh ra mà ngưng uống,  nhưng tức quá gởi email la làng cho hả giận.

image

Hiện giờ thì trái Sung, cây Bồ Công Anh, trước đó thì Kim Thất Tai (sao hiện giờ ít nghe ai nhắc nói tới, chắc nó âm thầm dẹp tiệm rồi). Hiện giờ cũng còn đang hoành hành sức khỏe bà con ta là Cây Lượt Vàng, trước đây là cây Cần Tây, nay thì Cây Cần Tây cũng lặn mất rồi. Vài năm trước thì là Trà Xanh là thần dược, Trà mọi loại là tiên dược, những vị uống trà ngừa và trị bịnh hiện nằm nhà thương hay ra vào nhà thương (tôi nói ẩu) cũng bộn nên hết hơi sức để vuốt đuôi ca ngợi theo gian thương Trung Cộng. Nay thì được biết người ta hơi né trà rồi, lý do là thuốc trừ sâu (và đủ thứ hương thơm hóa chất vô danh) ướp vào trong đó, kể cả trà ướp xác chết cũng được bán ta cho bà con ghiền thưởng thức (chuyện này nói thật, có thật, không nói ẩu đâu, có "chạy Nhật Trình" mà).

image

Sau khi chê Trà thì bà con ta sang ca ngợi Cà phê. Hình như trong tâm trí một số phe ta phải có cái gì đó để ca ngợi mới sống được chăng? Hiện trứng gà được một vị tung lên tới mây xanh (kết quả là thống kê vừa công bố những vị nam giới ăn 7 trứng gà hay hơn mỗi tuần thì mau chết hơn những vị không ăn).

image

Còn gì nữa, cà chua, sả, xoài, trái chuối chín rục đều “trị được ung thư” (chắc mấy tiệm bán chuối chế ra chuyện để tiêu thụ chuối chín thâm đen cho khỏi bỏ thùng rác?). Trước đó một chút và ngay hiện giớ chanh được ca tụng là giết tế bào ung thư 10000 lần mạnh hơn "chimo". Trước nước chanh trị ung thư thì có Giấm Táo và mật ong. Hiện giờ thì mật ong và Bột Quế, mới đây thì phong trào củ cải trắng chanh và nghệ.

image

Nói chung thì: Bất cứ rau trái nào trước mặt các bạn đều cũng đều được người Việt ca tụng là thần dược trị ung thư hay trị được những thứ bịnh mà Tây Y còn đang vật lộn! 

image

Quên nữa còn gạo đen (dân Gò Công gọi: “gạo nhum”) cũng trị ung thư và nhiều bịnh ngặt, trước đó gạo lức được tâng lên làm thần dược, nay thì gạo lức rang pha nước uống là “thần” dược. Gạo lức được dân BBC gọi là gạo nâu đó nghe bà con. Nói thêm theo thống kê hiện giờ thì gạo lức chứa nhiều kim loại nặng có hại hơn là gạo giả trắng. Hai món sống dai là củ tỏi và gạo lức, không biết có bao nhiều người theo và bao nhiêu người khỏi bịnh. hiện giờ củ tỏi hầu hết 75% là do Trung Cộng  trồng.

image

Gạo lức bị Mỹ điểm mặt năm trước, năm nay tỏi Trung Cộng cũng bị Mỹ điểm mặt.

dance fun rock red china

Các bạn đọc chán chưa, còn nữa mấy mươi năm nay người ta ca ngợi Đậu Hũ đậu nành trị ung thư, thế mà mấy mươi năm nay cũng chưa thấy ai nhờ nó mà sống thêm. Quên nữa Cây Sả hiện được bà con ta nói trị ung thư mạnh hơn 10000 lần "chimo" (con số nghe quen quen). Các bạn còn nhớ lá đu đủ một thời là khắc tinh bịnh ung thư, sau đó thấy không hiệu nghiệm bèn bày ra Lá Đu Đủ Đực mới hiệu nghiệm. Nhiều người cũng tốn tiền mua lá đu đủ khô hay viên về uống. Còn hết? Thưa còn thí dụ: "Măng tây ai mà ngờ" (tôi thêm: ai mà ngờ vô dụng). Mới vài tuần nay thì khoai môn Trung Cộng được ba con ta ca ngợi ăn nó không bị ung thư nữa. Nên lưu ý, cái gì mà Trung Cộng sản xuất cũng đều mang mầm bịnh, bà con biết rồi mà.

Còn hết? Thưa còn dài dài, hiện đang bày nhau: xay cam, bôm, cà chua, cabbage, cà rốt, Lô Hội và bỏ thêm 1 muỗng Mật Ong.. hằm bà lằn, uống hàng ngày để ngừa ung thư. Thôi nghe, kể hoài còn hoài.

image

Thưa quí bạn, những thứ được kể bên trên là tôi chợt nhớ ra, chắc mới liệt kê được chừng phân nửa mà thôi. Hôm nào tôi ghi lại coi tất cả mọi thứ thực phẩm chúng ta ăn coi có món nào KHÔNG phải là thần dược hay không.

***

Yesssss


Một bằng hữu góp ý (nhiều năm trước):
Một đoạn phản hồi cho “những bài thuốc” (trích trong bài viết “Bà Nội Tướng Của Tôi”)

“…Chẳng hạn như tôi nói với nàng là có người mách cho một bài thuốc rất đơn giản, chỉ cần gạo đem rang rồi nấu nước uống hằng ngày như uống trà thì có công hiệu rất tốt cho cơ thể như ngủ ngon, giảm huyết áp, giảm mỡ vv… thì nàng hỏi lại tôi bộ miracle hả? Gạo rang hay không rang cũng là gạo, tại sao nấu  cơm ăn hằng ngày thì chỉ chữa bệnh đói còn đem đi rang, cho qua lửa luyện tội lại trở thành “dược phẩm” là sao, vô lý quá vậy. Ấy vậy mà tôi cũng đòi nàng phải rang gạo nấu nước “thánh” cho tôi hết một thời gian hai ba tháng. Nàng bực mình lắm, tuy chìu ý tôi nhưng trong lòng không phục cho là what a silly vớ vẩn!

image

Có một thời gian, người ta đua nhau đi kiếm mua rau má đỏ con mắt, nói là rau này chữa được bệnh thấp khớp làm tôi cũng ráng đi tìm cho được (vì là mùa đông nên khó kiếm chớ mùa hè thì loại rau này mọc đầy dãy trong vườn nhổ không kịp) thì nàng bảo rau cỏ nào mà không có dược tính. Theo nàng biết thì rau má có tác dụng giải nhiệt, khi nào nóng trong người  uống vô sẽ hạ hỏa nhưng nếu lạm dụng nó thì sẽ sinh hàn. Mà thấp khớp thì kỵ hàn. Uống riết chắc đi không nổi phải bò luôn.

Rồi còn nhiều phương thuốc khác nữa như Lô hội, trái Nhàu, đậu nành,  canh dưỡng sinh gì đó lung tung, thứ nào cũng chữa bá bệnh như là thần dược.

Tôi thì thứ nào cũng muốn thử coi có hiệu nghiệm không chớ nàng thì nhứt định giữ vững lập trường không là không. Nàng nói thời buổi y học tân tiến này, có biết bao là thuốc hay thầy giỏi, bệnh gì thuốc đó, chữa còn không được, ở đó mà nghe người ta bày.

University of California health experiment lab medicine

Muốn bào chế một viên thuốc,  người ta phải nghiên cứu dung hòa bao nhiêu chất trong đó chớ đâu phải đơn giản một thứ một mà được. Phàm cái gì cũng vậy, phải có chừng mức, cứ một thứ mà tống vào cho cố xác thì có hại chớ sao. Có thể nó  chữa được bệnh này nhưng lại phản ứng sinh bệnh khác, hễ có hợp thì  có khắc, có lành tính thì cũng có ác tính. Vì vậy  trung dung là thượng sách hơn cả, rủi ai phát giác ra là có hại thế nào đó thì mình cũng không đến đỗi nào, còn trở tay kịp.

Cụ thể như một lọai cải có tên là Phi Long (English spinach) mà tất cả các giống dân âu, á, trung đông gì cũng rất ưa chuộng (nhất là Lebanese, mua một lần cả trolley) vì nó có rất nhiều chất sắt làm tăng cường sinh lực đến đổi có một phim  cartoon muốn khuyến khích trẻ con ăn vegies đã bịa ra  chuyện một nhân vật tên Popye.

image

Anh Popye này nhờ ăn thật nhiều spinach nên mới có đủ sức mạnh để đấu lại  mấy thằng baddies. Đó là nói về mặt lợi ích của lọai cải này, nhưng đồng thời nó cũng có tác hại gây bệnh gout (thống phong) nếu ăn nhiều (không biết nhiều là bao nhiêu) vì nó cũng chứa hàm lượng uric acid rất cao.

Như vậy thì tốt nhất là đừng nghe ai cả mà hãy nghe chính mình. Mỗi  tuần  nấu canh họặc xào ăn hai ba lần là đủ liều rồi, cứ coi đó là thức ăn thôi, còn muốn làm thuốc thì để cho pharmacist họ làm, đâu có tới phiên mình.

Cũng như rượu, mỗi ngày một ly nhỏ cho máu lưu thông điều hòa thì có ích cho tim mạch nhưng nếu cứ uống cạn ly đầy, rót đầy ly cạn thì sơ gan đứng tim luôn là cái chắc.”

HCD 16-Sep-2016

Thanh Phước sưu tầm

mardi 14 février 2017

Xôi Diệu Thiện để làm hạ cholesterol và Triglycerides

Cách thức nấu Xôi Diệu Thiện
A- Vật liệu:
1- 5 cups gạo lức hiệu Homai ( mua tại Costco, Cash & Carry….)
Nếu gạo lức,(brown rice) không phải hiệu Homai thì cần phải ngâm gạo lức với nước over night trước khi đem nấu.
2- 1 cup rưởi nếp than (black rice) ( mua tại chợ VN hay Á Châu )
3- 8 cups nước ấm .
4- Nồi cơm điện loại 10 cups
B- Cách nấu: (đơn giản và dễ nhớ )
1- Nhặt sạch gạo lức và nếp than.
2- Vo gạo và nếp chung với nhau
3- Nhấn nút nấu cơm
4- Khi cơm chín (nồi cơm báo hiệu từ cook qua warm ) mở nắp, lấy đũa xới xôi lên cho đều.
5- Để warm chừng 1 đến 2 giờ thì ăn được xôi mềm, ngon.
6- Muối mè thì ít muối nhiều mè, rang chín xay nhiễn
C- Cách để dành :
Xôi (vì nấu nhiều) chia ra từng gói nhỏ 1 chén vừa đủ ăn, cất vào tủ lạnh. Rất tiện lợi cho người còn đi làm, chỉ dùng microware cho 1 phút là có xôi nóng ăn liền. Xôi nếp than gạo lức rất thuận lợi cho người đau bao tử hay bị yếu răng, táo bón.

samedi 23 novembre 2019

CẢI LÁ XOĂN KALE


CẢI LÁ XOĂN KALE : Một loại rau



LÁ KALE MỘT LOẠI RAU TỐT CHO SỨC-KHỎE

9 lợi-ích tuyệt-vời của cải lá xoăn (Kale)

Cải lá xoăn (kale) có màu xanh sẫm, thuộc gia đình họ cải và được đánh giá là một trong những loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cải lá xoăn là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C và vitamin K tuyệt vời. Bên cạnh đó, cải lá xoăn còn là nguồn cung cấp chất xơ và nhiều chất khoáng cần thiết cho sức khỏe như folate, sắt, canxi, kali, mangan và phốt pho.

Sau đây là 9 lợi-ích sức-khỏe tuyệt-vời của cải lá xoăn:

1. Ngăn-ngừa ung-thư
Tất cả các loại rau họ cải, trong đó có cải lá xoăn đều có chứa phytochemicals, một chất đã được chứng minh có đặc tính chống ung thư. Các nghiên cứu dịch tễ học cho thấy ăn các loại rau này có khả năng ngăn ngừa một số dạng ung thư như ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư buồng trứng.


2. Đặc-tính chống lão-hóa
Thường xuyên ăn cải lá xoăn sẽ giúp bạn gái chống lại quá trình lão hóa da. Các thành phần dinh dưỡng có trong cải lá xoăn có tác dụng làm tăng tính đàn hồi của làn da.


3. Đặc-tính kháng viêm
Cải lá xoăn được coi là loại rau có đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Chống viêm là khả năng quan trọng giúp bảo vệ cơ thể. Do đó, cải lá xoăn có thể giúp bạn chống lại các căn bệnh như đau khớp, cứng khớp hay viêm khớp mãn tính.


4. Giảm cholesterol
Hàm lượng chất xơ cao có trong cải lá xoăn giúp làm giảm mức cholesterol cao, từ đó giúp ngăn ngừa hiện tượng xơ vữa động mạch. Theo tính toán của chuyên gia, một cốc nước ép cải lá xoăn cung cấp 10,4% lượng chất xơ yêu cầu của cơ thể mỗi ngày.





5. Ngăn-ngừa đục thủy-tinh-thể
Cải lá xoăn chứa rất nhiều lutein và beta-carotene, vì vậy thường xuyên ăn loại rau này có thể tránh được mù lòa và đục thủy tinh thể do tia UV gây ra.


6. Giảm cân
Cải lá xoăn có hàm lượng calori thấp, vì vậy mà chúng là loại rau giúp giảm cân. Một cốc nước ép cải lá xoăn chỉ có 36 calo và không có chất béo. Một bát súp hay món salad cải lá xoăn sẽ vừa giúp giữ sức khỏe lại vừa giúp bạn giảm cân.


7. Hỗ-trợ xương và răng
Cải lá xoăn là nguồn cung cấp canxi, mangan và magiê tuyệt vời. Vì vậy mà chúng có tác dụng rất lớn trong việc giúp xương và răng chắc khỏe.


8. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Vitamin C có rất nhiều trong cải lá xoăn và điều đó giúp cải lá xoăn có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.


9. Ngăn chặn việc thiếu máu
Do hàm lượng sắt cao mà cải lá xoăn là loại rau tuyệt vời để bạn ngăn ngừa bệnh thiếu máu, đặc biệt là thiếu máu do sắt.


VietBao.vn (Theo TTVN)

*************************************


LÁ KALE MỘT LOẠI RAU TỐT CHO SỨC-KHỎE 





Hôm nay mình post về 1 loại rau cải để luộc ,xào ,hay xay ra uống ,rất nhiều cách để tiêu thụ loại lau lá nầy ,mình có post hình lá KALE và 1 thức uống từ nó làm được nhiều loại smoothie … các bạn nào muốn biết thêm về loại rau hữu ích nầy thì xin vào GOOGLE tìm KALE NUTRITION thì sẽ đọc được nhiều hơn ,mình chỉ viết lại cách ăn cho đúng để nhận được kết quả cũng như các sinh tố mang đến cho mọi người từ lá KALE mà thôi.

Mình ăn và uống loại nầy từ lâu và cũng đã chỉ, dạy cho các bệnh nhân của trung tâm mình làm vì liên quan đến nghề nghiệp của mình, chứ không dám nói nhiều, vì sự tế nhị cần thiết cho cuộc sống của chúng ta. Đây là kinh nghiệm thực và kết quả cho chính bản thân mình do đó mình dùng những kinh nghiệm bản thân để giúp cho những người cần thiết mà thôi. Nếu tin thì dùng, không thì cũng chẳng chết chóc gì, vì mình sống càng ngày càng khỏe hơn trước mắt mọi người. Và KALE chỉ là 1 thứ rau cải tươi có lợi mà không có hại. Hằng ngày mình vẫn có những bệnh nhân cần giải thích về kết quả thử nghiệm máu và khi họ bị cao mở, thiếu hồng huyết cầu thì mình sẽ chỉ cho họ cánh ăn uống loại nầy, hoặc cao đường thì chỉ cho họ ăn gạo lức, gạo đen, gạo đỏ ăn thay gạo trắng và uống hạt METHY [ FENUGREEK ]…



Kale giúp ta làm giảm mở trong máu, tăng chất sắt và chất đông cho những người thiếu máu vì bệnh tật không thể uống thuốc bổ với iron chất sắt được sẽ làm chai lá gan, như mình là trường hợp điển hình, vì lượng máu mình quá thấp, chất đông cũng kém trong thời gian chích thuốc trị bệnh, nên các B/S ra toa cho mình uống chất sắt gấp đôi người bình thường vì mình không muốn phải chuyền máu lần nữa, ai dè sau 6 tháng hồng huyết cầu của mình tăng lên gần mức ổn định, nhưng khi siêu âm lá gan, chỉ 6 tháng mà thôi gan mình đã bị chai, như 1 bản án treo đối với mình vì từ bé đã ăn uống rất cẩn thận ít thịt nhiều rau, nhưng sau 6 tháng uống chất sắt mà mình xém tiêu đời. Từ đó mình học thêm những điều mà mình chưa hề biết hoặc biết quá ít.



Đến đây cho mình mở 1 ngoặc thật lớn, sau khi mình phát bệnh quá nặng đã chuyển đến nhà thương UCLA để lo thay gan cho mình, nhưng mình không hề dám thay gan vì quá sợ. Tại đây mình đã học được là những người mắc bệnh gan không được uống rượu hay uống thuốc bổ có iron. Nếu mình biết sớm hơn thì 5 năm qua mình không phải khổ sở chết xuống chết lên, nhưng CHÚA thương mình ngài cũng đã nâng đở và cho mình có thời gian học thêm những điều mình chưa có cơ hội học, những b/s của trung tâm y tế mình làm đã rơi nước mắt, ngàn lời cầu nguyện cho mình từ họ, bạn bè, bệnh nhân mà mình biết họ hơn 25 năm, gia đình mình thì khỏi nói ăn chay, cầu nguyện cho mình không kể ngày tháng … Và họ đã nhìn và nói thấy MARIA là thấy có MIRACLE, chính b/s P Q, M.D. là b/s chuyên khoa về bao tử, gan, đường ruột mình đã tuyên bố với mọi người và còn nói với các bệnh nhân của ông hỏi mình về cách ăn uống v.v… các B/S trong trung tâm cũng đồng ý với nhau là mình rất kiên trì trong việc nghiên cứu học hỏi và chia xẽ cho các người bệnh khác, cách ăn uống, tập thể dục ..v.v…

Và KALE đã đến với mình qua 1 lớp nutrition ,nó có lượng cholesterol rất thấp, chứa nhiều chất xơ hay sợi,chất đạm, chất sắt, calcium, sinh tố A, C, K, B6, FOLATE, POTASSIUM, MAGNESIUM, COOPER, THIAMIN, MANGANESE,có 45 loại flavonoids v.v và v.v…

Giúp thân thể chống chất độc và giúp chống đau nhức khớp, bớt stress … còn nhiều và nhiều nhưng làm cách nào để thu thập tốt được trong những lá cải nầy. KALE rất rẻ chỉ có 99 cents 1 bó mà thôi ! Hiện giờ tới 2 bó lận…

Có nhiều cách để ăn hoặc uống loại nầy, tốt nhất là mổi tuần ăn 2 đến 3 lần, mổi lần ăn khoảng 2 đến 4 lá, mổi bó có khoảng 8 hay 9 lá mà thôi, và họ hàng nhà KALE có 4, 5 loại, thông thường mình thấy màu xanh green đậm, healthfood store bán có màu tím nữa, màu tím tốt hơn màu xanh, nhưng cũng không hơn kém bao nhiêu mà purple KALE khó tìm hơn. Không nên mua nhiều vì nếu để tủ lạnh chỉ được 5 ngày và không rửa qua nước, hút hết hơi trong bao ra cho KALE được giử độ xanh của nó, vì giử lâu kale sẽ đắng dần.


CÁCH HẤP :
Rửa sạch lá, cắt khúc chiều dài khoảng 2 lóng tay là dể ăn nhất, sau khi cắt để KALE 5 phút sau mới hấp khoảng 4 phút là chín, đừng làm chín quá chất bổ bị tiêu trừ thất thoát 1 ít, do đó 4 hay 5 phút hấp hoặc cho vào microwave 2, 3 phút là đủ, ăn với chút xì dầu maggie và 1 chút nước cốt chanh, mình thì ăn không chắm gì cả ăn không mà thôi.


CÁCH XÀO :
Có thể cho vào cuối cùng khi xào với các loại rau cải khác, Dảo đều là tắt lửa múc ra ngay không cho quá chín cũng làm mất chất bổ.

XÀO VỚI TỎI:
Cũng như xào với các loại rau khác cho dầu veg đập ít lát tỏi, phi cho thơm và cho KALE vào đảo qua đảo lại múc ra dĩa ngay, nếu muốn nêm tí nước mắm, xì dầu gì thì phải lẹ tay không thôi KALE chín quá, thêm tiêu ớt sau khi cho ra dĩa dùng với cơm hay ăn không cũng rất tốt.

TRỘN XÀ-LÁCH :
Có thể trộn chung với các loại rau hoặc xà lách với chút ít nước chanh, dầu, tiêu tỏi , muối hoặc xì dầu hay nước trộn người ta bán sẳn nhưng không trộn với những loại quá béo.
Mình ăn loại rau nầy cho giảm lượng mở, tăng hồng huyết cầu và các loại sinh tố chất xanh cần thiết, giúp cân bằng bao tử, đường ruột nên cũng không nên ăn quá nhiều, cũng sẽ giảm cân, giúp đường ruột thải những chất không cần thiết và tốt cho màng bao tử đó. Ngủ ngon, bớt sưng nhức tay chân, hạ mở tim mạch sẽ nhẹ nhàng hơn, hợp với đi bộ 1/2 giờ mổi ngày sẽ giúp chúng ta ngày mổi khỏe mạnh hơn.


LÀM NƯỚC UỐNG :



Xay chung với những loại trái cây màu xanh, táo xanh, ray cải màu xanh cho những người bị huyết áp cao, trị bón ..v,v…[ GREEN DRINK.], dùng máy blentec hay máy xay thịt xay nhỏ nát ra trước khi cho vào máy xay sinh tố bình thường nhớ cho thêm nước, vắt nước ra bỏ xác rồi mới xay nước nầy chung với trái cây tươi để làm nước uống.

Đặc biệt lần đầu tiên mình xay lá KALE với thơm và nước lọc, đá, khi hút một hút nó giống y hệt lá rau má, cách dây mấy năm rồi nên bây giờ mình thích xay với thơm nhất để có mùi rau má thơm ngon. Thiệt là tuyệt vời…
Xay chung với blue berry, blackberry, strawberry, cherry…táo , củ dền , táo đỏ, cà rốt , cà chua …cho bổ máu nhuận trường sáng mắt v.v…[ RED DRINK.]


Mong rằng các bạn và gia đình nào cần thiết thì ăn hoặc uống 1 thời gian ngắn sẽ thấy hiệu lực của nó, mình chỉ muốn mách cho các bạn kinh nghiệm bản thân và người quen của mình để mọi người có thêm 1 thức ăn hay 1 ly nước uống bổ ích cho các bạn mà thôi , không ngoài mục đích nào khác cả.




https://ngocdiepsite. wordpress.com/2012/07/31/la- kale-mot-loai-rau-tot-cho-suc- khoe


Lê-Quang-Thọ

mercredi 30 janvier 2013

.Thông Tin Y Học

Thông Tin Y Học
Các Bài Tổng Hợp Thông Tin Theo Chuyên Đề Từ Thời Sự Y Học Bổ Xung vào các topics có sẵn hoặc thông tin riêng lẻ.
Tự Điển Y Học.

Ánh nắng hại cho da Ăn nhiều hành tỏi có thể ngừa bệnh ung thư - BS Nguyễn Văn Đức
Ánh sáng ở mọi nơi - BS Thái Minh Trung
Bệnh do thức ăn nước uống - BS Nguyễn Văn Đức
Bệnh viêm gan C - Bác sĩ Nguyễn văn Đức
Bệnh viêm gan B
Các biến chứng của bịnh tiểu đường
Cà rót , nhân sâm của người nghèo
Da mùa lạnh
Gãy xương hông ở các vị có tuổi - BS Nguyễn Khắc Đoan
Ho
Hôi miệng
Khạc ra máu
Khám tổng quát
Lanh quá ! Lạnh quá ! BS Nguyễn Văn Đức
Ngứa mùa Đông (Winter itch) - Bác sĩ Nguyễn văn Đức
Ngừa sưng phổi : Pneumococcus - Bác Sĩ Nguyễn Văn Đức
NổI mề đay
Rụng tóc
Rung tâm nhĩ ( Các vị cao niên cần đọc bài nầy )
Sưng phổi (Pneumonia) - Bác Sĩ Nguyễn văn Đức
Sưng ruột dư ( Appendicitis ) - BS Nguyễn Văn Đức
Tai biến mạch máu nảo - Bác Sĩ Nguyễn Văn Đức
Bộ Sưu Tập Về Những Phương Thuốc Quý của Người Việt.Phục dương đại bổ tửu
Toa rượu thuốc Minh Mạng
11 bài thuốc trị bệnh bất lực Bài thuốc trị Gout
Bài thuốc hữu hiệu để giảm máu cao, mỡ cao
Chữa phỏng
Huyết áp thấp
Nấm sữa Kefir
Tỏi với sức khỏe
Thuốc trong rau
Bệnh cúm heo
Cập nhật về bệnh ung thư
Trị bệnh đau ngang thắt lưng
Tin vui cho người bệnh nghèo
Huấn thị điều hành căn bản cho người cao niên
Sơ Gan
Cây Sả chữa bệnh ung thư!!!
Cholesterol Tốt, Xấu ...
5 phương pháp tập thể dục buổi sáng
Chữa bệnh Gout không cần thuốc
Bệnh Dời Bò (Shingle)
Toa thuốc trị cao máu và mỡ trong máu
Trị Cholesterol bằng lá Aloe-Vera
Trị bệnh bằng "Đậu Đen"
Thuốc xông chữa cảm cúm
Phương pháp cầm máu dị thường
Bệnh Gout đến từ đâu
Dùng "dấm táo & mật ong" để trị bá bênh
Heart attacks and drinking warm water
Tắm âm dương
Canh chua bạc hà - Gây chứng bệnh Gout
Lá dứa trị bệnh tiểu đường
Cây Aloe Vera
Những lợi ích về việc đi bộ
Nước gạo lức, thần dược !!!
Với cây kim, ta có thể cứu người
Làm thế nào để khỏi già ?
Thuốc trị tê bại, đau nhức ...
Thuốc thần chữa bệnh "gout"
Những toa thuốc "mẹo"
Khám phá mới về gạo lức
Viêm gan

Phạm Anh Sưu tầm

Trang Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức



Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức đã hành nghề bác sĩ tại Việt Nam và Hoa Kỳ gần 40 năm, đã từng xuất bản hơn 6 tác phẩm biên khảo về sức khỏe, hiện đang cộng tác với nhiều nhật báo, tập san, E-group Diễn Ðàn Y Khoa và hợp tác với đài Tiếng Nói Hoa Kỳ (VOA) để giải đáp các vấn đề sức khỏe cho đồng bào ở VN. Bác Sĩ cũng là tác giả của 3 cuốn sách chung về chủ đề Dinh Dưỡng : Dinh Dưỡng và Ðiều Trị, Dinh Dưỡng và Sức Khoẻ, Dinh Dưỡng và Thực Phẩm rất hữu ích. BS Nguyễn Ý Ðức đã có nhã ý chia sẻ tất cả những bài viết của BS trên Exryu Cuối Tuần. Thành thật cám ơn Bác Sĩ Ðức.
(*Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức là bạn thời trung học với sempai Ðặng Lương Mô (Exryu VietNam))


Mục Lục
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tình dục ở Người Tuổi Cao.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dùng Cần Sa ở thanh thiếu niên
* Câu Chuyện Thầy Lang : Nhìn Da Chuẩn Đoán Bệnh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khám Nhũ Hoa, Tìm Ung Thư Vú - 10/2012
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đo Huyết Áp Đúng Cách
* Câu Chuyện Thầy Lang : Són Tiểu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Virus West Nile
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chân Không Chịu Nghỉ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Test Tube Baby
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đau Thắt Lưng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vai trò của DINH DƯỠNG
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thủ Dâm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chuyện Lạ Y học Việt Nam
* Câu Chuyện Thầy Lang : Trái Dứa, Sỏi Thận, Phèn Chua
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khóc
* Câu Chuyện Thầy Lang : Rủi Ro Quần Áo Giặt Khô
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thay Tim
* Câu Chuyện Thầy Lang : Loại Bỏ Bệnh Lao Trong Đời Mình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Của Động Mạch Vành
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sớm Xuất Tinh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chuột Rút
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vài điều cần biết về Thuốc Ngủ.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Bà Bầu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Run Tay
* Câu Chuyện Thầy Lang : Trí Nhớ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mộng Du
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sống Với Viêm Khớp
* Câu Chuyện Thầy Lang : Phòng Ngừa Sâu Răng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đối Phó Với Dị Ứng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khám Nhũ Hoa, Tìm Ung Thư Vú
* Câu Chuyện Thầy Lang : Viêm Gan B
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đầu Thu Xin Chích Ngừa Flu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thở
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thay Thận
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bạo Hành Gia Đình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chích Ngừa và Khai Trường
* Câu Chuyện Thầy Lang : Miệng Khô
* Câu Chuyện Thầy Lang : “Man Best Friend” với y khoa học
* Câu Chuyện Thầy Lang : Xả Stress
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cách Dùng Insulin
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ảnh hưởng của nắng trên cơ thể
* Câu Chuyện Thầy Lang : Điều Trị Phục Hồi Sau Đột Quỵ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ghiền Sex
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chăm Sóc Cha Mẹ Lú Lẫn
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dinh Dưỡng ở Người Tuổi Cao
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hiến Thân Xác Cho Y Khoa Học
* Câu Chuyện Thầy Lang : Giải Trí Tuổi Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tăm hơi
* Câu Chuyện Thầy Lang : Giải Đáp Sức Khỏe Qua V.O.A.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sớm Khám Phá Ung Thư Ruột Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thực Phẩm và Hạt Phóng Xạ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Có Thai Đi Máy Bay.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mấy Ngộ Nhận Về Bệnh Tim
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bàn vế giấc ngủ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sinh Tố
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bảo vệ Sức Khỏe Trên Du Thuyền
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tránh Rủi Ro Tự Dùng Thuốc.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Muôn Người Hạnh Phúc Chan Hòa
* Câu Chuyện Thầy Lang : Gan Nhiễm Mỡ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Trẻ em bắt nạt trẻ em
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khi Miệng Hết Thơm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thụ Tinh Trong Ống Nghiệm.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Công dụng của chất xơ.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Những Con Số HÊN cho Sức Khỏe
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hạt Ngắn Hạt Dài, Đỏ hay Trắng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Con Trẻ Chơi Game
* Câu Chuyện Thầy Lang : Món Cá Quê Hương
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khoáng Chất Trong Cơ Thể
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sống Với Thận Suy
* Câu Chuyện Thầy Lang : Một Vài Ly Rượu với Sức Khỏe
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ngày Thánh Mẫu 2010
* Câu Chuyện Thầy Lang : Nấm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mệt Mỏi Kinh Niên
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hậu Quả của Dầu Tràn
* Câu Chuyện Thầy Lang : Xét Nghiệm Truy Tìm Bệnh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thời Sự Y Học 2/7/2010
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mua Láng Giềng Gần
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mua Dược Phẩm Qua Internet
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ông Bà và Các Cháu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dinh Dưỡng ở Tuổi Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Phòng Tránh Rủi Ro Khi Làm Đẹp Móng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Điều Trị Cấp Cứu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Để Giảm Chi Phí Khám Chữa Bệnh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vấn Đáp Ẩm Thực
* Câu Chuyện Thầy Lang : Rủi Ro Điện Đàm Khi Lái xe
* Câu Chuyện Thầy Lang : Phòng Tránh Bệnh Trong Tháng Ba
* Câu Chuyện Thầy Lang : Người Việt trên đất Mỹ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Nữ Giới với Bệnh Tim
* Câu Chuyện Thầy Lang : Rượu Xuân nên uống vừa thôi
* Câu Chuyện Thầy Lang : Viagra và Đồng Nhóm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Quyết Tâm Đầu Năm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Viên Aspirin với Bệnh Tim
* Câu Chuyện Thầy Lang : ASPIRIN, viên thuốc đa dụng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ám ảnh sợ xã hội
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dược Thảo
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tản Mạn về BIA
* Câu Chuyện Thầy Lang : Quyết Định Trước Trong Y Khoa
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thận Trọng với Thuốc Ho, Cảm lạnh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ảnh hưởng của rượu trên thai nhi
* Câu Chuyện Thầy Lang : PHO- MÁT
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tiến bộ của phẫu thuật
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dinh Dưỡng Khi Có Thai
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hội Chứng “ Ngồi Lê Đôi Mách”
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vài vấn đề y tế cần lưu ý
* Câu Chuyện Thầy Lang : Khoảng cách thế hệ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Có Chăng Món Ăn Kích Dục
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cảnh Giác Với Bệnh Tật
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hãy Là Một Bệnh Nhân Sáng Suốt
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tráí cây
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh thường thấy ở mắt
* Câu Chuyện Thầy Lang : Huyết Áp Thấp
* Câu Chuyện Thầy Lang : Phòng ngừa rủi ro Nắng Hạ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Những xét nghiệm cần thiết
* Câu Chuyện Thầy Lang : … Cái Tóc Là Góc Con Người
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cúm Heo
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thuốc Ở Trong Rau
* Câu Chuyện Thầy Lang : Phì Đại Nhiếp Tuyến
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thịt Ðỏ, Thịt Trắng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sớm Khám Phá Ung Thư Ruột Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Do Răng Miệng Mà Ra
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thượng Thổ, Hạ Tả
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thái Độ Trước Sự Hóa Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Nước ngọt có gas
* Câu Chuyện Thầy Lang : Lái Xe An Toàn, Thân Thiện
* Câu Chuyện Thầy Lang : Cho và Ghép Bộ Phận Cơ Thể
* Câu Chuyện Thầy Lang : Để Có Một Nếp Sống Lành Mạnh
* Câu Chuyện Thầy Lang : An Toàn Sức Khỏe Mùa Đông
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hậu Quả của Sự Thiếu Ngủ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Loãng Xương
* Câu Chuyện Thầy Lang : Còn lại đôi ta
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ung Thư Gan
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vài thắc mắc về Ung Thư Vú
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thói Quen Tốt, Xấu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Lo Âu
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Zona-Thần-Kinh
* Câu Chuyện Thầy Lang : Trung Tâm Chăm Sóc Ban Ngày
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đôi điều về cà phê, nước uống
* Câu Chuyện Thầy Lang : Đau Tim, Tức Ngực
* Câu Chuyện Thầy Lang : Dược Phẩm Hết Hạn
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Gai Cột Sống
* Câu Chuyện Thầy Lang : Âm Thanh Ồn: Ô Nhiễm Vô Hình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Mạn Đàm, Trò Chuyện
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ngộ Độc Thực Phẩm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hút Mỡ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ý kiến thứ hai
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Tay-Chân-Miệng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Lại Nói Về Sinh Tố, Khoáng Chất.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thuốc Vờ- Hiệu quả Placebo
* Câu Chuyện Thầy Lang : Phòng Tránh Bệnh Tim Mạch
* Câu Chuyện Thầy Lang : Nhiệt độ cơ thể và Sốt
* Câu Chuyện Thầy Lang : Sinh Tố D và Ánh Sáng Mặt Trời.
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Thường Thấy Ở Mắt
* Câu Chuyện Thầy Lang : Ung Thư Ruột Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Lao-Kháng-Nhiều-Thuốc
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thuốc Chống Trầm Cảm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bao Tử Với Sự Tiêu Hóa Thực Phẩm
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tình Bằng Hữu-Bạn Già
* Câu Chuyện Thầy Lang : Có cần dùng thêm sinh tố E?
* Câu Chuyện Thầy Lang : Da khô mùa đông
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tâm sự với người Y Sĩ
* Câu Chuyện Thầy Lang : Những quyết tâm đầu năm
* Câu Chuyện Thầy Lang : NGHIỆN RƯỢU
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chặn Đứng bệnh AIDS ở trẻ em
* Câu Chuyện Thầy Lang : Vài Điều Nên Biết Khi Đi Máy Bay
* Câu Chuyện Thầy Lang : Lợi Hại của Chất Béo
* Câu Chuyện Thầy Lang : Hiểu Rõ Y Sử Gia Đình
* Câu Chuyện Thầy Lang : Thực Phẩm Chức Năng
* Câu Chuyện Thầy Lang : Bệnh Thống Phong - (GOUT)
* Câu Chuyện Thầy Lang : “Hâm Nóng Toàn Cầu” và Sức Khỏe
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tại Sao Cần Uống Nước?
* Câu Chuyện Thầy Lang : Chứng ợ chua
* Câu Chuyện Thầy Lang : Tư vấn về tâm bệnh
* Câu Chuyện Thầy Lang: Ngộ Độc Với Chì
* Câu Chuyện Thầy Lang: Trái Bưởi
* Câu Chuyện Thầy Lang: Ung Thư Bạch Cầu
* Câu Chuyện Thầy Lang: Quyền Hạn Của Bệnh Nhân
* Câu Chuyện Thầy Lang: Cuộc đua với tử thần
* Câu Chuyện Thầy Lang: Chất phụ gia thực phẩm
* Câu Chuyện Thầy Lang: Hiện Trạng Bệnh HIV/AIDS
* Câu Chuyện Thầy Lang: Bàn Chải và Kem Đánh Răng
* Câu Chuyện Thầy Lang: Khiêu Vũ vừa Vui vừa Khỏe
* Câu Chuyện Thầy Lang: Phòng Tránh Rủi Ro Té Ngã
* Câu Chuyện Thầy Lang: Tâm Bệnh
* Câu Chuyện Thầy Lang: Ðộc Chất Trong Nhà
* Câu Chuyện Thầy Lang: Thay Đổi Hình Dáng của Tuổi Già
* Câu Chuyện Thầy Lang: Hội Chứng TIỀN KINH NGUYỆT (PMS)
* Câu Chuyện Thầy Lang: Xin đừng quên bữa điểm tâm
* Câu Chuyện Thầy Lang: Chăm sóc đôi bàn chân
* Thận nhân tạo - Lọc máu - BS Nguyễn Ý Đức
* Nhu Cầu Cận Tử - BS Nguyễn Ý Đức
* Tìm hiểu về thử nghiệm y khoa