Bí quyết giữ mạng sống thần kì cho người huyết áp cao

Một nghiên cứu tại đại học Queen Mary tại London cho thấy rằng, người mắc bệnh cao huyết áp thường xuyên tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc từ củ dền có tác dụng tích cực giúp duy trì chỉ số ở mức bình thường.

Nitrat trong củ dền khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành oxit nitric có tác dụng thư giãn, giảm áp lực lưu thông lên các mạch máu, gián tiếp làm giảm chỉ số cao huyết áp.

Thậm chí, hàm lượng nitrate trong loại rau củ này sẽ là gợi ý tuyệt vời với những ai muốn cải thiện sức khỏe tim mạch.

Mặc khác, củ dền kết hợp với chanh, gừng và táo sẽ tạo thành hỗn hợp nước uống có sức công phá mạnh mẽ kéo chỉ số huyết áp đang “leo thang” về mức an toàn, phòng nguy cơ biến chứng tim mạch.

Thành phần

– 2 củ dền.

– 1 quả táo xanh.

– 1 củ cà rốt.

– Nước cốt ½ trái chanh.

– 1 muỗng canh (thìa ăn cơm) gừng băm nhuyễn.

Nguyên liệu là các loại rau củ quả tự nhiên.

Thực hiện

Củ dền, táo rửa sạch, gọt vỏ. Sau đó cho toàn bộ chúng vào máy xay sinh tố (máy ép) cùng với gừng và chanh, xay nhuyễn, lọc lấy nước mà uống. Lượng nước thu được, hãy tiêu thụ ngay sau đó.

Công thức nước uống từ các loại rau củ quả trên ngay lập tức giúp hạ cao huyết áp.

Hãy tiêu thụ mỗi ngày, không những điều hòa huyết áp, loại nước uống rau củ này cực tốt cho sức khỏe.

Lúc đầu, khi vừa tiêu thụ hỗn hợp này bạn sẽ có các triệu chứng đau đầu hoặc buồn nôn, đừng quá lo lắng, đây là phản ứng của cơ thể khi giải độc. Sau đó, sức khỏe của bạn sẽ cải thiện lên rất nhiều.

http://vietbf.com/forum/showthread.php?t=1000588

ÁNH SÁNG VÀ BÓNG TỐI

Chúa Nhật XX thường niên  - Năm C

ÁNH SÁNG VÀ BÓNG TỐI

ĐTGM. Ngô Quang Kiệt

Một đạo sĩ Ấn Độ hỏi các đệ tử: “Này các con, các con có biết khi nào đêm tàn và ngày xuất hiện không?”. Các môn đệ thi nhau trả lời. Có người hỏi: “Thưa Th Này, có phải đêm tàn và ngày xuất hiện là khi mà nhìn một đoàn vật từ xa người ta có thể phân biệt được con nào là con bò, con nào là con trâu không?”. Thày lắc đầu: “Không phải”. Một đệ tử khác lại hỏi: “Thưa Thày, có phải đêm tàn và ngày xuất hiện, ánh sáng tới và bóng tối lui, là khi từ xa nhìn vào vườn cây người ta có thể phân biệt cây nào là cây xoài, cây nào là cây mít không?”. Thày vẫn lắc đầu. Không đệ tử nào trả lời được câu hỏi. Lúc đó, đạo sĩ mới từ từ nói: “Đêm tàn và ngày xuất hiện, ánh sáng tới và bóng tối lui là khi nhìn vào mặt nhau, người ta nhận ra nhau là anh em”. Thật kỳ lạ. Chúng ta đã biết nhiều loại ánh sáng như ánh sáng mặt trời, mặt trăng, ánh sáng đèn điện, đèn pin, ánh sáng đèn dầu, đèn cầy. Cả những ánh sáng tinh vi như tia hồng ngoại, tia X. Tất cả chỉ soi sáng cho thấy sự vật như nó là. Không có ánh sáng nào soi vào mặt một người xa lạ có thể biến người đó thành anh em mình cả. Thứ ánh sáng ấy ở đâu? Mẹ Têrêxa có thể trả lời câu hỏi này. Một hôm, Mẹ ghé thăm một người đàn ông tội nghiệp. Ông sống trong một túp lều tồi tàn, lụp xụp. Bên trong lều là cả một bãi rác mênh mông. Mùng mền, chăn chiếu, quần áo hỗn độn, rách nát và hôi hám. Nhà cửa, đồ đạc phủ một lớp bụi dầy. Thế mà ông lão tự giam mình trong đống rác ấy. Ông ghét bỏ mọi người nên không lui tới với ai. Ông sống cô độc. Mẹ Têrêxa và các chị vào chào ông. Ông làm thinh không đáp. Thấy căn lều hỗn độn, bụi bặm, các chị xin phép ông dọn dẹp, ông không trả lời. Mặc kệ! Các chị cứ bắt tay vào dọn dẹp, xếp đặt, lau chùi. Thấy trong góc lều có một cây đèn, mẹ Têrêxa lấy ra lau chùi. Chùi sạch lớp bụi, mẹ kêu lên: “Ồ, cây đèn đẹp quá!”. Ông lão bỗng lên tiếng: “Đó là cây đèn tôi tặng vợ tôi nhân dịp đám cưới”. – Ông không thắp đèn lên sao?”. – Không, từ khi vợ tôi qua đời, tôi không bao giờ thắp đèn”. – Thế ông có muốn chúng tôi tới thăm ông mỗi ngày và thắp đèn cho ông không?”. Thấy các nữ tu tử tế, ông đồng ý. Từ đó, mỗi chiều các chị đều ghé thăm, chuyện trò và thắp đèn cho ông. Dần dà, ông trở nên vui vẻ yêu đời. Ông nói chuyện cởi mở với các nữ tu. Ông đi lại thăm viếng hàng xóm. Mọi người đến với ông. Căn lều hiu quạnh trở lại ấm áp. Trước kia, căn lều tăm tối không phải vì ông không thắp đèn, nhưng vì ngọn lửa trong trái tim ông lịm tắt. Nay căn lều sáng lên niềm vui không phải vì ánh sáng ngọn đèn dầu, nhưng vì ánh sáng trong trái tim ông bừng lên. Trước kia ông thù oán, xa lánh mọi người vì ánh lửa trong trái tim tàn lụi. Nay nhờ các nữ tu nhen nhúm, ngọn lửa trong trái tim ông bừng lên và ông cảm thấy tha thiết yêu mến mọi người và mọi người cũng tha thiết yêu mến ông. Thứ ánh sáng kỳ diệu ấy phát xuất từ trái tim. Ánh sáng ấy ta thấy thấp thoáng khắp các trang sách Tin Mừng. Khi người xứ Samaria nhân hậu cúi xuống băng bó vết thương cho người bị nạn, ánh sáng bừng lên. Hai người xa lạ nhìn vào mặt nhau và nhận ra nhau là anh em. Chúa Giêsu mang ánh sáng này xuống trần gian. Và Người ước mong cho ngọn lửa yêu thương cháy bừng lên soi sáng cho thế giới: “Thày đã đến ném lửa vào trái đất, và Thày những ước mong phải chi lửa ấy đã bùng lên!”. Lời ước mong thật tha thiết nhưng có pha lẫn ngậm ngùi. Phải chi lửa ấy đã bùng lên có nghĩa là lửa ấy chưa bùng lên cao, chưa lan ra xa. Thật vậy, nhìn vào tình hình thế giới, chiến tranh không lúc nào ngơi. Thế kỷ 20 đã biết đến hai cuộc thế chiến với biết bao thiệt hại về người về của và nhất là về tình đoàn kết. Trong thập niên 80, chiến tranh lạnh giữa hai khối Đông-Tây chấm dứt, người ta tưởng rằng giấc mơ hoà bình thế là đã thành sự thật. Nhưng không, chiến tranh vẫn tiếp diễn ở Rwanda, Kosovo, ở Trung Đông… ánh sáng vẫn chưa soi tới những vùng chiến tranh. Bóng tối hận thù vẫn còn vây phủ. Những người anh em vẫn còn chém giết nhau. Nhìn vào bản thân mình, ta thấy trong ta cũng còn nhiều vùng mà ánh sáng Tin Mừng chưa soi dọi tới. Trong lòng ta vẫn còn những ngõ ngách chứa đầy bóng tối ghen ghét, hận thù. Nên ta nhìn ra chung quanh mà ít gặp được anh em mình. Lời Chúa hôm nay tha thiết kêu gọi ta. Hãy khơi cho ngọn lửa yêu thương bừng sáng lên. Hãy đẩy lùi bóng tối chiến tranh, chia rẽ, hận thù. Hãy mở rộng tâm hồn đón nhận và ban phát yêu thương, xoá đi những nhỏ nhen, ích kỷ. Để mọi người nhìn nhau là anh em thực sự. Bấy giờ đêm mới tàn và ngày mới bắt đầu. Bóng tối nhường chỗ cho ánh sáng, ánh sáng rực rỡ phát xuất từ những trái tim chan hoà yêu thương. Lạy Chúa, xin hãy nhóm lên trong trái tim con ngọn lửa yêu thương của Chúa. Amen. KIỂM ĐIỂM ĐỜI SỐNG 1) Bạn đang sống trong ánh sáng hay bóng tối? 2) Bạn có muốn góp phần đem ánh sáng của Chúa đi gieo rắc khắp nơi không? 3) Bạn bắt đầu chiếu sáng bằng cách nào? NGUỒN

Ông Obama lại vừa gây sốt trong dư luận-Theo Glamour

Ông Obama lại vừa gây sốt trong dư luận Mỹ với một bài báo do ông đích thân thực hiện, gửi đăng trên một tờ tạp chí dành cho phụ nữ.

Trong động thái mới nhất thể hiện sự ủng hộ 

nữ quyền, Tổng thống Mỹ Barack Obama đã 

viết một bài báo cho tờ tạp chí phụ nữ 

Glamour, hiện tại, bài báo chứa đựng nhiều 

nhiệt huyết và cảm xúc của ông Obama đang

 được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội 

Mỹ.

Nhiều tờ báo nhận định về bài báo rằng trước 

ông Obama, chưa từng có một vị Tổng thống 

Mỹ nào lên tiếng ủng hộ mạnh mẽ cho nữ 

quyền như vậy…

Hãy cùng đọc để hiểu tại sao bài viết của 

ông Obama về nữ quyền lại gây sốt trên 

mạng xã hội Mỹ:

Có nhiều khó khăn khi làm Tổng thống.

 Nhưng cũng có vài điều thú vị. Được gặp 

những con người kiệt xuất. Được làm việc 

trong một văn phòng nơi mỗi quyết định đều 

có tầm ảnh hưởng tới vận mệnh một quốc 

gia. Được ngồi trên chuyên cơ Air Force One.

Nhưng điều tuyệt nhất khi làm công việc này 

chính là được sống một cách nhiệt huyết 

nhất. Tôi đã phải nỗ lực rất nhiều để hoàn 

thành vai trò của người chồng, người cha tốt 

trong gia đình, bên cạnh công việc.

Bù lại, trong 7 năm rưỡi qua, tôi chỉ mất có 45 

giây để đi từ phòng làm việc sang phòng 

khách nhà mình. Nhờ vậy, tôi có thể dành 

nhiều thời gian để quan sát con gái mình 

trưởng thành, trở thành những phụ nữ trẻ 

tuyệt vời, thông minh, hài hước và nhân hậu.

Dù vậy, làm cha không phải lúc nào cũng dễ 

dàng, đặc biệt khi thấy các con mình đã 

chuẩn bị để sẵn sàng “rời tổ”. Nhưng có một 

điều khiến tôi lạc quan về hai cô con gái của 

mình, đó là bọn trẻ đang được sống trong 

một thời đại phi thường.

Ông Obama và hai cô con gái cùng “gặp” 

chú gà tây mà họ sắp làm phước trước nghi 

lễ Tạ ơn diễn ra thường niên tại Nhà Trắng.

Những tiến bộ chúng ta đã được được trong 

100 năm, 50 năm, vâng, và thậm chí cả 8 

năm qua, đã khiến cuộc sống trở nên tốt đẹp 

hơn rất nhiều cho những bé gái, so với những 

thế hệ phụ nữ trước đó. Tôi nói ra điều này 

không chỉ với tư cách Tổng thống mà còn với 

tư cách của một người ủng hộ nữ quyền.

Trong cuộc đời mình, tôi đã từng đến những 

khu chợ lao động, nơi phụ nữ chỉ được giao 

làm một vài công việc trả lương rẻ mạt, cho 

tới hôm nay, khi phụ nữ không chỉ chiếm một 

nửa lực lượng lao động mà còn đang nắm giữ 

những vị trí lãnh đạo trong mỗi ngành nghề.

Tôi đã thấy phụ nữ tự do đưa ra những quyết

 định đối với cuộc đời mình, từ cách ăn vận, cách theo đuổi con đường học vấn, cho tới lựa chọn nghề nghiệp, tự chủ quản lý tiền bạc của riêng mình. Đã qua rồi cái thời phụ 

nữ cần một tấm chồng để đảm bảo cuộc sống ổn định. Chưa bao giờ, phụ nữ dù kết hôn hay độc thân lại có thể độc lập về tài chính như hiện nay.

Vì vậy, đừng đánh giá thấp những tiến bộ chúng ta đã đạt được, dù vẫn còn nhiều việc phải làm để cải thiện cuộc sống của phụ nữ trên khắp thế giới này. Và trong khi tôi vẫn đang tiếp tục thúc đẩy những chính sách tích cực hướng đến quyền lợi phụ nữ, chúng ta cần hiểu rằng có những thay đổi không thể thực hiện được nhờ luật pháp.

Thay đổi quan trọng nhất và khó nhất, đó là thay đổi chính mình.

Gia đình ông Obama trong nghi thức đón tiếp tân Thủ tướng Canada tại Nhà Trắng.

Dù chúng ta đã có nhiều tiến bộ, nhưng 

chúng ta vẫn còn bó hẹp mình trong những 

định kiến về việc đàn ông phải thế này, phụ 

nữ phải thế kia. Một trong những phụ nữ mà 

tôi rất ngưỡng mộ từng nói với tôi rằng: “Định 

kiến đối với phụ nữ bắt đầu từ khoảnh khắc 

bác sĩ siêu âm nói với người mẹ rằng: Đó là 

con gái”.

Định kiến về giới đã ảnh hưởng tới cách các 

bé gái tự nhìn nhận bản thân ngay từ khi còn 

nhỏ, khiến các bé tin rằng nếu mình không có 

diện mạo hoặc cách hành xử theo chuẩn 

mực nào đó, các bé sẽ bị thua kém. Thực tế, 

định kiến về giới ảnh hưởng tới tất cả chúng 

ta.

Những người quan trọng nhất trong cuộc đời 

tôi đều là phụ nữ. Tôi được nuôi lớn bởi một 

bà mẹ đơn thân. Tôi được chăm sóc bởi bà 

ngoại. Tôi đã chứng kiến vợ mình - Michelle 

- cân bằng giữa trách nhiệm công việc và 

trách nhiệm gia đình.

Như tất cả những phụ nữ khác, Michelle 

cũng hay lo lắng về việc mình đã làm tốt mọi 

việc chưa, và tôi biết, ít người sẽ phán xét tôi 

giống như cách họ phán xét về Michelle. 

Thực tế, từ trước khi trở thành Tổng thống, tôi 

đã hay vắng nhà vì đi công tác.

Tôi nhìn lại và thấy rằng, dù những chuyến đi

 đó có ích, nhưng đó là có ích cho sự nghiệp 

của riêng tôi. Gánh nặng lớn đã đặt lên vai

 Michelle một cách không công bằng. Tôi cho

 rằng mình hiểu khá rõ về những thách thức 

của phụ nữ, đó chính là nền tảng để tôi ủng hộ nữ quyền.

Nhưng tôi cũng muốn thành thật rằng, khi

 bạn là cha của hai cô con gái, bạn sẽ càng ý

 thức rõ ràng hơn về những định kiến đầy rẫy

 trong xã hội, có những định kiến rõ ràng và 

có những định kiến mập mờ, mơ hồ. Bạn sẽ 

nhận thấy những định kiến mà các cô gái 

phải đương đầu, từ diện mạo, cách hành xử, 

cho tới cách tư duy…

Ảnh gia đình ông Obama chụp tại Nhà 

Trắng.

Những định kiến về giới cũng ảnh hưởng tới ý

 thức của tôi khi còn là một thanh niên trẻ.

 Lớn lên mà không có cha, tôi dành nhiều thời 

gian để hiểu mình là ai, mình tìm kiếm gì ở thế 

giới này, mình muốn trở thành người đàn ông

 như thế nào. Thật dễ để tiếp nhận những 

thông điệp từ xã hội về hình ảnh một người 

đàn ông lý tưởng.

Nhưng khi tôi trưởng thành hơn, tôi nhận thấy 

rằng những định kiến rập khuôn của xã hội về 

một người đàn ông lý tưởng không phù hợp 

với mình. Những tiêu chuẩn đó đã từng thống 

trị tuổi trẻ của tôi và khiến tôi cảm thấy bất 

an. Cuộc sống bắt đầu trở nên dễ chịu hơn 

khi tôi hiểu rằng mình cứ đơn giản là chính 

mình thôi.

Chúng ta cần phá vỡ những định kiến về giới. 

Chúng ta cần thay đổi thái độ khi nuôi dạy 

con cái, đừng đòi hỏi các bé gái phải dịu

 dàng, nữ tính, và các bé trai phải mạnh mẽ, 

kiên cường; đừng mắng con gái khi bé tỏ ra

 cứng đầu và trách con trai khi bé dễ khóc.

Chúng ta cần thay đổi thái độ thiên vị của 

mình, chúng ta khen ngợi một người cha biết 

thay tã cho con, nhưng lại chỉ trích người mẹ 

đang phải vật lộn làm thêm giờ để có vị trí tốt 

hơn nơi công sở.

Chúng ta cần thay đổi thái độ khi ngưỡng mộ 

những nhân viên nam tỏ ra tự tin, thích cạnh 

tranh và đầy tham vọng, nhưng lại âm thầm 

quay lưng với những phụ nữ đặt mục tiêu 

thăng tiến trong công việc.

Chúng ta cũng cần thay đổi cách nhìn không 

độ lượng đối với phụ nữ da màu. Vợ tôi - 

Michelle - dù đã đạt được những thành công 

nhất định của riêng mình, nhưng cô ấy vẫn 

phải đối diện với những nghi ngờ, chỉ trích, cô 

ấy vẫn thường xuyên lo lắng về diện mạo và 

cách hành xử của bản thân, luôn hỏi rằng 

mình có cứng rắn, hiếu thắng quá so với hình 

ảnh một phu nhân không.

Làm cha, giúp con mình vượt lên khỏi những 

giới hạn, định kiến, là một quá trình 

khiếntôiphải học hỏi không ngừng. Vợ chồng

 tôi đã dạy con gái mình rằng hãy nói thẳng ra

 điều con nghĩ nếu con chứng kiến những 

điều bất công, những sự phân biệt chủng 

tộc, phân biệt giới tính.

Cần để bọn trẻ thấy những hình mẫu lý tưởng

 trong thế giới hôm nay, thấy những người

phụ nữ đặt chân tới những nấc thang cao 

nhất trong lĩnh vực mà họ lựa chọn. Vâng, 

cần để bọn trẻ thấy cha của chúng là người 

ủng hộ nữ quyền, bởi đó là điều mà các cô 

gái hiện đại chờ đợi ở những người đàn ông 

hiện đại.

Nam giới cũng có trách nhiệm chiến đấu 

chống lại bất bình đẳng giới. Là chồng, là bạn 

trai, những người đàn ông cần phải nỗ lực để 

tạo nên những mối quan hệ thực sự bình 

đẳng.

Tin tốt là ở khắp mọi nơi mà tôi từng đi tới,

 trong đất nước này, trên thế giới này, tôi thấy 

nhân loại đều đang đẩy lùi những định kiến 

lỗi thời về giới. Thời đại của chúng ta hôm 

nay không thể bị kiềm tỏa bởi những lối tư 

duy bảo thủ, cũ mòn.

Mùa thu này chúng ta chứng kiến một sự 

kiện lịch sử. Sau 240 năm lập nước, và gần 

một thế kỷ sau khi phụ nữ Mỹ giành được 

quyền đi bầu cử, lần đầu tiên, một phụ nữ trở 

thành ứng viên Tổng thống.

Không cần biết quan điểm chính trị của bạn 

thế nào, sự kiện này chắc chắn là một dấu 

mốc lịch sử của nước Mỹ. Đó là một ví dụ nữa 

về việc phụ nữ có thể tiến xa như thế nào 

trên con đường tiến tới bình đẳng giới.

Tôi muốn tất cả con cháu chúng ta hiểu rằng 

thế hệ trẻ hôm nay có trách nhiệm trong việc 

tiếp nối và bảo đảm rằng rồi đây, mỗi bé gái 

sinh ra đều có thể toàn quyền định đoạt cuộc 

sống của mình theo cách mà cô ấy mong 

muốn.

Và đó chính là nữ quyền của thế kỷ 21: khi 

mỗi người đều bình đẳng, mỗi người đều tự 

do hơn.

Barack Obama, Tổng thống Mỹ thứ 44

Bích Ngọc

Theo Glamour

P.Anh chuyển

Michael Phelps dùng giác hơi để chữa đau cơ tại Olympic Rio

Tại kỳ Olympic Rio 2016, nhiều vận động viên nổi tiếng, trong đó có đại kình ngư Michael Phelps thi đấu với nhiều dấu giác hơi. Vì sao họ lại giác hơi?

Michael Phelps dùng giác hơi để chữa đau cơ tại Olympic Rio

Kình ngư Michael Phelps với nhiều dấu giác hơi khi thi đấu tại Olympic Rio 2016 - Ảnh: REUTERS
Trả lời các nhà báo, kình ngư Michael Phelps nói: "Tôi đã giác hơi một thời gian dài nhưng lần này dấu để lại đậm nhất. Đó (vị trí vai chỗ Phelps có dấu giác hơi) là chỗ tôi bị đau nhất. Trước khi thi đấu, tôi thường giác hơi ở đây. Hôm qua tôi đã yêu cầu bác sĩ giác trên vai vì cảm thấy khá đau".

Theo Hãng tin Reuters, các bác sĩ cho biết phương án này giúp giải độc, tăng cường lưu thông máu, giúp giảm đau cơ và thậm chí trị mất ngủ.


Michael Phelps cho biết anh đã bắt đầu giác hơi từ năm 2015 và từng đăng lên Twitter tấm ảnh với dấu giác hơi.

Tương tự Michael Phelps, tay bơi người Belarus Pavel Sankovich cũng là "fan" của giác hơi. Sankovich nói: "Giác hơi là công cụ hồi phục hữu hiệu". Ngoài ra vận động viên thể dục dụng cụ của Mỹ Alex Naddour cũng dùng phương pháp này.

 

Vận động viên thể dục dụng cụ người Mỹ Alex Naddour cũng sử dụng phương pháp giác hơi tại Olympic Rio 2016 - Ảnh: AP

Không chỉ riêng các vận động viên tại Olympic Rio, trước đó nhiều ngôi sao quốc tế như Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston và Justin Bieber đều giác hơi.


Cho tới giờ, giới y học phương Tây vẫn tỏ ra hoài nghi với phương pháp giác hơi dù rằng đây là liệu pháp cổ truyền thịnh hành tại Ai Cập, Trung Đông... Tuy nhiên, kể từ sau bộ phim The karate kid, giác hơi đã trở nên phổ biến tại phương Tây.


Jessica MacLean, giám đốc Hiệp hội giác hơi thế giới, cho biết lượng dụng cụ giác hơi bán ra đã tăng 20% và số người tìm tới phương pháp này tăng 50%.

Hãng tin Reuters dẫn lời MacLean: "Khi phương pháp nào được truyền thông nhắc tới, nó sẽ gây được chú ý. Và khi điều trị nếu có hiệu quả tốt, người sử dụng sẽ không quan tâm tới các bằng chứng khoa học".

Kim Liên sưu tầm

Phép lạ xảy ra trong phòng cấp cứu Linh mục chứng kiến việc người chết sống lại

NGUỒN

Tue, 09/08/2016 - 13:54

Tác giả: 

 Bách Việt

 

 

Phép lạ xảy ra trong phòng cấp cứu

Linh mục chứng kiến việc người chết sống lại

 

 Bạn sẽ có phản ứng ra sao nếu người đã chết được Chúa cho sống lại trước mắt bạn? Đây là câu chuyện xảy ra với Cha John Higgins,  Tuyên Úy bệnh viện, và  là Cha chánh xứ nhà thở Saint Raymond ở Downey, Cali, một thành phố nằm ở phía Đông Nam thuộc County Los Angeles.  Cha là người rất dễ mến và vui vẻ. Cha rất quan tâm đến những bệnh nhân mà Cha thăm viếng, cho dù họ có là giáo dân trong xứ hay không. Cha kể lại phép lạ xảy ra khi còn là Cha phó của Giáo xứ San Raphael ở Goleta gần Santa Barbara. 

 

Bệnh viện gọi Cha đến vì có trường hợp đột quị khẩn cấp của một ông lớn tuổi.  Cha tức tốc chạy đến bệnh viện ," Khi đến phòng cấp cứu, tôi không thấy mặt người bệnh ở sau bức màn chắn, nhưng tôi đã gặp  Y tá trưởng phòng cấp cứu tên Ann, gia đình bà là giáo dân trong xứ. Bà luôn gọi  đến bệnh viện khi có trường hợp khẩn cấp.

 

Ann nói, "Cha đã đến trễ rồi!" Tôi thấy người ta đang bắt đầu cởi ra những dây nổi vào máy đo nhịp tim. Người đàn ông ấy đã tắt thở. Tôi bước đến gần người chết và bật lên nói,  "Ông ta có mang một Áo Đức Bà màu nâu, " và tôi đặt tay lên Áo Đức Bà này. Bỗng nhiên máy đo phát ra nhiều tiếng bíp... bíp..." Ann sửng sốt nói,  "Thưa Cha, Cha đang làm gì thế?" - "Không có gì cả" tôi trả lời.  

 

 Người đàn ông bắt đầu thở . Ann và những y tá có mặt ở đó liền gọi bác sĩ đến. Tất cả các nhân viên cấp cứu paramedic đều há hốc miệng ngạc nhiên vì việc lạ lùng này.  Sau đó người đàn ông mở mắt nhìn Cha và nói,  " Con đã chờ Cha đến, cảm ơn Cha, con muốn xưng tội"

 

 Khi bác sĩ trực phòng cấp cứu đến nơi, bác sĩ có vẻ bực bội  bởi vì ông đã ký giấy khai tử cho người này. Bác sĩ phải xé bỏ tờ giấy khai tử. 

  

Cho đến ngày nay các bác sĩ bệnh viện Goleta Valley vẫn không hiểu tại sao người đàn ông đã tắt thở có thể sống lại được.  Cha John Higgins cũng ngỡ ngàng vì phép lạ xảy ra. Cha cảm tạ Chúa và Đức Mẹ vì cha chỉ đặt tay lên Áo Đức Bà mà thôi. Về sau những nhân viên cứu cấp của ngày hôm đó đã đi thăm người đàn ông nằm ở viên hồi phục , và họ đã thêm vào trong bản báo cáo đầu tiên về cái chết của ông bằng chữ màu đen đậm nét:  "THIÊN CHÚA ĐÃ CHO NGƯỜI NÀY SỐNG LẠI"

 

Trước khi bị đột quị, bệnh nhân này được nằm trong danh sách những người đau tim chờ được phẫu thuật ghép tim. Khoảng sáu tháng sau khi được Chúa chữa lành,  ông ta đã rút tên ra vì bác sĩ khám và chứng nhận tim ông đã trở lại bình thường.

 

Cha John Higgins nói,  "Thật là niềm vui lớn lao mỗi lần tôi nghĩ đến phép lạ của Chúa làm ra. Chúa đã dùng tay tôi để chữa lành theo Thánh ý của Ngài.  Ngợi khen Chúa!

  

Lược dịch theo nguồn " New Advent" 

 

Bách Việt

CHUYỆN CỰC KỲ NGOẠN MỤC TẠI PHILLIPINNES

Hàng ngàn tội phạm ma túy tự động ra đầu thú vì sợ tổng thống Phillipines

By Inspired Staff

Thái độ cứng rắn của tân Tổng thống Philippines Rodrigo Duterte đối với tội phạm đã khiến hàng nghìn tội phạm buôn bán ma túy và nghiện ma túy ra đầu thú. Phong trào “tự ra đầu thú” này là một hiện tượng chưa từng có tại Philippines và danh tiếng về bàn tay thép của tân Tổng thống Duterte hiện đang đem lại cho ông một lợi thế không ngờ.

Tổng thống Philippines Rodrigo Duterte đã lấy lại được danh tiếng là một nhà lập pháp cứng rắn như thời ông là Thị trưởng thành phố Davao hai thập kỉ trước. Trên thực tế, thành công của Duterte ở thành phố quê hương chính là yếu tố quyết định tới chiến dịch tranh cử tổng thống của ông. Duterte chính thức bắt đầu nhậm chức tổng thống Philippines vào ngày 30/6 vừa qua.

Trong thời gian làm thị trưởng thành phố Davao ở phía Nam Philippines, ông đã lập nên “Đội quân thần chết Davao” nổi tiếng, và đội quân này đã truy lùng bọn tội phạm và buôn bán ma túy. Từ năm 1998-2005, ít nhất đã có 300 tội phạm đã bị đội quân này tiêu diệt.

Ông Duterte đã tuyên bố trước đó rằng nếu trở thành tổng thống ông sẽ tiến hành cuộc chiến rộng khắp chống lại bọn buôn bán ma túy và nghiện thuốc phiện.

Tổng thống Rodrigo Duterte tuyên bố rằng ông sẽ không tha thứ cho những kẻ buôn bán và sử dụng ma túy.

Trong một cuộc họp báo ngày 31 tháng 5, Tổng thống Duterte đã kêu gọi người dân hãy tự hành pháp và diệt những kẻ buôn bán ma túy.

“Nếu có tên bán ma túy nào sống quanh bạn, hãy gọi chúng tôi, hay gọi cảnh sát. Và nếu bạn có vũ khí – hãy tự tay tiêu diệt chúng… Nếu bạn tiêu diệt một kẻ buôn ma túy, tôi sẽ trao huy chương cho bạn”. Câu nói này của ông được nhắc đi nhắc lại nhiều lần.

Duterte đã thề sẽ tiêu diệt tận gốc vấn nạn tội phạm ma túy ở Phillipiness. Từ ngày nhận chức vào tháng 5, hàng ngàn đối tượng đã thiệt mạng vì tội chống đối cảnh sát chống ma túy.

Hàng trăm kẻ buôn lậu và sử dụng ma túy đã chết vì chống đối cảnh sát chống tội phạm ma túy.

Bàn tay sắt của Tổng thống đã đem lại kết quả cực nhanh chóng. Sau tuần đầu tiên nhậm chức, hàng ngàn đối tượng buôn lậu ma túy đã tự ra đầu thú vì lo sợ cho tính mạng của mình. Họ đã sẵn sàng hối cải, chịu cai nghiện và sống một cuộc sống mới.

Trong vòng mấy ngày, hàng ngàn người đã ra đầu thú vì lo sợ cho tính mạng của mình.

Quả thật như vậy. Chỉ vài ngày sau khi Tổng thống Duterte chính thức lên làm tổng thống, rất nhiều đối tượng nghiện ma túy đã ra đầu thú. Đơn cử tại Thành phố Quezon, thành phố cạnh khu vực Thủ đô, hơn 700 tội phạm đã ra đầu thú.

Lập kỷ lục: 4.000 người ra đầu thú!

Tương tự, những đối tượng buôn bán và sử dụng ma túy tại các khu vực khác cũng ra đầu thú.

Tại Cebu, 84 người đầu thú. Tại Bonuan Gueset, Thành phố Dagupan, trên 500 người đầu thú. Tuy nhiên, kỷ lục về số lượng người ra đầu thú thuộc về Thành phố Tagum, Tỉnh Davao del Norte – với trên 4.000 tội phạm ra đầu thú.

Lần lượt, các tội phạm ma túy tự ra đầu thú với cảnh sát và chính quyền tại mọi nơi trên toàn Phillipines.

Tại Đảo Samar, càng ngày càng có nhiều tội phạm ra đầu thú.

Người đứng đầu Cơ quan Cảnh sát Quốc gia (PNP) ông Ronald dela Rosa phát biểu rằng cơ quan này hết sức bất ngờ trước hiện tượng trên. Ông thừa nhận: “Chúng tôi không lường trước được số lượng người tự ra đầu thú”.Ngoài ra, chính quyền đã phát hiện và thu giữ một lượng ma túy trị giá 20 triệu đôla.

Theo Elitereaders

Hà Thu

Minh Phượng sưu tầm

Mẹo chọn dưa hấu quả nào cũng ngọt

Quả dưa có phần đáy rám vàng là quả dưa chín già, ngọt.

Dưới đây, Bright Side chia sẻ một vài bí quyết từ những người nông dân giàu kinh nghiệm giúp bạn chọn được quả dưa ngon nhất.

Nhìn phần tiếp giáp với đất trên vỏ

Đốm màu vàng - thường được gọi là vết rám - là nơi phần quả dưa hấu tiếp xúc với mặt đất. Quả dưa hấu chín luôn có đốm màu vàng kem hay thậm chí vàng cam chứ không phải là trắng bệch. 

Chọn quả dưa có dấu ong châm

Những vết màu nâu trên quả dưa nghĩa là ong đã tiếp xúc với bộ phận thụ phấn của hoa nhiều lần. Sự thụ phấn càng nhiều, trái cây càng ngọt.  

Quả dưa "đực" và "cái"

Nhiều người không biết rằng những người nông dân còn phân biệt dưa hấu theo giống: Chẳng hạn, những quả dưa "đực" thì to hơn và có hình thuôn dài và nhiều nước. Những quả dưa "cái" có hình tròn và rất ngọt. 

Chú ý đến kích cỡ

Tốt nhất là đừng nên chọn quả to nhất hay quả nhỏ nhất. Hãy chọn trái dưa hấu có kích cỡ trung bình. Ngoài ra, dù quả to hay nhỏ khi bạn nâng lên cần có cảm giác nặng tay.

Xem cuống dưa

Cuống dưa khô cho thấy quả dưa đã chín. Còn nếu cuống màu xanh, có thể quả dưa đã được hái quá sớm và vẫn chưa chín.