5 MẸO SƠ CỨU CƠ BẢN AI CŨNG NÊN BIẾT

 5 MẸO SƠ CỨU CƠ BẢN AI CŨNG NÊN BIẾT

Nghẹn cổ, sái cổ, chuột rút, tê chân… thi thoảng những biến cố này đột nhiên xuất hiện, nhưng nếu xử trí không kịp thời cũng có thể gặp nguy hiểm.

Dưới đây là chia sẻ một số mẹo nhỏ để xử trí rắc rối trong cuộc sống. Nó hoàn toàn là tri thức để có thể cứu người.

1. Phương thức xử lý khi bị nghẹn đồ vật – Chỉ cần “giơ tay lên”

Tại nước Mỹ, một cậu bé 5 tuổi đã cứu sống bà ngoại mình khỏi nghẹn bằng cách thức rất đơn giản, đó là “giơ tay lên”.

Bà của Michelle Stewart, 56 tuổi, vừa xem tivi vừa ăn thạch, khi quay đầu lại, một mảnh thạch bị mắc kẹt trong cổ họng. Bà cố gắng bóp bụng để tự giúp mình, nhưng không có kết quả.

Sau đó cậu cháu hỏi: “Bà ơi, bà nghẹn à?”. Bà vẫn nói không ra lời: “Chắc là bà đang nghẹt thở, bà ơi, giơ hai tay lên, giơ hai tay đi”. Bà cậu đành nghe theo, kết quả thật sự nhổ được cục thạch ra. Cậu bé lúc ấy rất bình tĩnh, cậu còn khoe với bà rằng đây là điều mình được học trong trường.

2. Bị sái cổ

Bạn thỉnh thoảng có bị cứng cổ khi thức dậy buổi sáng không?

Một khi bị sái cổ, bạn xử lý như thế nào?

Đơn giản thôi, bạn chỉ cần nhấc chân lên!

Kéo ngón chân cái ra, lấy tay xoay tròn từ từ theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ.

Vẫn không đỡ thì thực hiện các động tác kéo giãn cơ cổ(Kéo giãn cơ cổ bên, Gập cằm về trước, Xoay cổ nhẹ nhàng)

3. Chuột rút ở chân

Khi chân trái bị chuột rút thì giơ tay phải lên hoặc vẩy tay phải liên tục, ngược lại thì giơ tay trái trong khi chuột rút chân phải của mình

Lập tức nhẹ nhàng ngay.

4. Tê chân

Nếu tê chân trái, dùng sức vung tay phải của bạn. Nếu chân phải bị tê thì dùng sức vung tay trái.

5. Chiếc kim khâu gia dụng cũng có thể trở thành dụng cụ hữu ích trong việc cứu người. Nhà có cha mẹ già, ta cần nhất định nhớ kỹ 3 phép cứu mạng dùng kim khâu quần áo.

• Đầu tiên, liệt nửa người hay bán thân bất toại (không phân biệt xuất huyết não hay tắc máu), mắt miệng nghiêng lệch - ngay lập tức lấy kim khâu quần áo châm vào điểm thấp nhất dái tai bệnh nhân, đến khi nhỏ ra một giọt máu, bệnh nhân ngay lập tức được phục hồi, hơn nữa có thể không để lại bất kỳ di chứng nào.

• Thứ hai, bệnh tim đột tử phát sinh, lập tức cởi bít tất người bệnh, tương tự lấy kim châm lên mười ngón chân, nặn ra một giọt máu, lần lượt bóp hết mười ngón chân, người bệnh có thể lập tức tỉnh táo lại.

• Thứ ba, dù là hen suyễn thở khò khè hay viêm thanh quản cấp tính các loại… phát hiện người bệnh thở không ra hơi, đến mức mặt đỏ tía tai, hãy nhanh chóng dùng kim châm lên chóp mũi, rồi thì có thể bóp ra hai giọt máu đen (máu độc).

Ba phương pháp “hồi dương cứu nghịch” trên chỉ là sơ cứu trong tình thế cấp bách, nhớ là vẫn gọi cấp cứu và ưu tiên thực hiện theo chỉ dẫn sơ cứu của bác sĩ cho phù hợp.

sưu tầm từ internet- Rosa cỏ xanh

REF

Qu’est-ce que la méthode d’emballage 5-4-3-2-1 et pourquoi les professionnels du voyage ne jurent-ils que par elle ?

 Qu’est-ce que la méthode d’emballage 5-4-3-2-1 et pourquoi les professionnels du voyage ne jurent-ils que par elle ?

Par Jill Schildhouse

Publié le 05 nov. 2024

Dites adieu aux frais d’enregistrement des bagages pour toujours : vous aurez tout ce dont vous avez besoin (et plus encore !) grâce à la méthode d’emballage 5-4-3-2-1

Je passe environ 150 nuits sur la route chaque année, vous pourriez donc supposer que je suis un emballeur expert. Bien que j’aie failli perfectionner mon sac, il y a toujours place à l’amélioration – une dure réalité à laquelle je suis souvent confronté lorsque je suis à l’autre bout du monde et que je réalise que mon voyage aurait été tellement mieux si j’avais emballé mon [insérez l’article que je passerai le reste de mon voyage à regretter de ne pas avoir emporté].

Au cours des dernières années, je me suis davantage appuyée sur un plan d’emballage de garde-robe capsule. Il s’agit essentiellement d’une collection de vêtements et d’accessoires que je peux mélanger et assortir pour créer plusieurs tenues différentes, car elle est construite autour d’une palette de couleurs coordonnée. Récemment, on m’a présenté une version plus simplifiée de cette méthode, appelée la méthode d’emballage 5-4-3-2-1, et je suis converti.

Lisez la suite pour découvrir ce qu’implique cette méthode d’emballage bien-aimée de TikTok et comment faire vos bagages rapidement et facilement avant votre prochain voyage. Croyez-moi quand je dis que cela change la donne !

Recevez la newsletter Read Up de Reader’s Digest pour plus de voyages, de technologie, de nettoyage, d’humour et de faits amusants tout au long de la semaine.

Qu’est-ce que la méthode d’emballage 5-4-3-2-1 exactement ?

La méthode d’emballage 5-4-3-2-1 est une technique simple pour les femmes popularisée par la blogueuse Geneva Vanderzeil il y a quelques années qui a récemment trouvé une nouvelle vie - et des légions de nouveaux fans - sur TikTok. Il suffit d’emballer cinq hauts, quatre bas, trois paires de chaussures, deux robes et un ensemble d’accessoires dans un sac à main. (Et, bien sûr, n’oubliez pas vos sous-vêtements !)

Comme le note Vanderzeil, « l’objectif est d’emballer le moins possible tout en ayant des tas d’options de tenues ». Elle a ressuscité cette méthode pour un voyage d’affaires à l’étranger qui comportait plusieurs vols sur le chemin de sa destination, ce qui était « une grande occasion de perdre son sac ». Regardez comment elle fait ses bagages pour son voyage dans cette vidéo TikTok pour vous inspirer. Une fois que vous avez pris le coup de main, il devient la solution parfaite.

Pourquoi les professionnels du voyage l’adorent-ils ?

J’aime la méthode d’emballage 5-4-3-2-1 pour plusieurs raisons : elle est facile à retenir, elle me permet de toujours avoir une variété de tenues parmi lesquelles choisir lors de mes voyages, et elle m’aide vraiment à éviter de trop emballer (quelque chose pour lequel j’étais connu pour faire il y a des années). Lorsque j’utilise cette méthode, je rentre rarement à la maison avec des vêtements non portés, car chaque article a été choisi à dessein et crucial pour le succès global de toute la collection.

Par exemple, lors d’un récent voyage, j’ai emporté les éléments suivants dans mon bagage à roulettes Beis :

• 5 hauts : 1 T-shirt blanc, 1 T-shirt noir, 1 haut habillé rose, 1 blazer noir et 1 veste en jean
• 4 bas : 1 jean, 1 pantalon noir, 1 jupe fleurie et 1 pantalon beige
• 3 chaussures : 1 paire de baskets blanches (portées dans l’avion), 1 paire de talons noirs, 1 paire de sandales beiges
• 2 robes : 1 longueur midi noire et 1 pull
• 1 set d’accessoires : 1 pochette noire, 1 sac à bijoux (OK, c’est peut-être une échappatoire, mais c’est une malin !) et 1 paire de lunettes de soleil

J’ai pu faire environ 20 tenues avec cette combinaison, et je n’avais pas l’impression de répéter des pièces. Par exemple, l’ajout de la veste en jean ou du blazer noir sur la robe midi noire a complètement changé le look : pendant la journée, je l’ai associé à mes baskets ou à mes sandales, et le soir, j’ai mis mes talons et ma pochette.

De quoi d’autre avez-vous besoin pour que cela fonctionne bien ?

La méthode d’emballage 5-4-3-2-1 nécessite un peu de stratégie à l’avance pour s’assurer que vous avez suffisamment de variété pour répondre aux besoins de l’itinéraire de votre voyage, que vous fassiez vos bagages pour une croisière ou des vacances en Europe. Voici ce que je suggère :

Couleurs de coordonnées

J’essaie de m’en tenir à beaucoup de noir, de blanc, de beige et de denim, puis j’ajoute quelques touches de couleur. Parfois, c’est avec une jupe ou un haut multicolore, mais cela peut même être avec des accessoires. (Je n’hésite pas à apporter un sac rose vif au lieu d’un sac noir, par exemple.)

Cartographiez vos tenues

juanma hache/Getty Images

Avant de commencer à faire mes bagages, j’étale toutes les options que j’envisage sur le lit, puis je commence à les mettre en petites piles en les comparant à mon itinéraire de voyage. Ai-je quelques articles plus habillés et des chaussures assorties pour les soirées ? Des vêtements et des chaussures confortables pour les activités de jour ? Ai-je pensé à plusieurs couches en fonction de la météo ? Si quelque chose n’est pas pris en compte, je le découvrirai dans cette phase et j’aurai le temps d’adapter mes sélections en conséquence.

Les accessoires peuvent faire une grande différence

Si je pars en vacances à la plage, j’apporterai un chapeau de soleil, un maillot de bain et un sac fourre-tout. Si je vais dans un endroit froid, mes accessoires peuvent être des mitaines et quelques foulards colorés comme touche de couleur. Et pour les bijoux, je porte toujours quelques pièces délicates dans ma vie de tous les jours, puis j’apporte quelques pièces originales pour un brunch amusant ou un salon chic le soir.

Apportez un peu de détergent

Si je vais dans un endroit chaud et humide, comme je l’ai fait lors de mon récent voyage au Vietnam et au Cambodge, je sais que je ne pourrai pas porter à nouveau mes chemises en sueur. Comme je n’en apporte que cinq, j’emporte toujours une bouteille de Woolite adaptée aux voyages pour pouvoir laver à la main quelques vêtements clés dans l’évier de l’hôtel.

Portez les articles les plus encombrants en cours de route

Si vous allez dans un endroit froid et que vous apportez des articles plus volumineux, comme un manteau d’hiver, des bottes et un pull épais, portez-les dans l’avion. Sinon, ils prendront trop de place dans votre sac, ce qui rendra difficile de ranger tout le reste. Dans ce scénario, j’échange généralement mes robes contre d’autres couches de base et je peux même sauter une troisième paire de chaussures au profit d’une deuxième veste.

Combien de jours une garde-robe 5-4-3-2-1 vous durera-t-elle ?

Cela dépend en grande partie de la météo de votre destination. Si vous allez dans un endroit où le climat est plus froid, cela peut durer deux semaines ou plus, car vous pouvez tout porter plusieurs fois. Cependant, pour les climats plus chauds, cette combinaison peut ne durer que six ou sept jours avant que vous ne soyez obligé de faire un peu de lessive.

Pourquoi nous faire confiance

Reader’s Digest a publié des centaines d’histoires de voyage qui aident les lecteurs à explorer le monde en toute sécurité, facilement et à moindre coût. Nous abordons régulièrement des sujets tels que les meilleurs endroits à visiter (et les meilleurs moments pour les visiter), des conseils et astuces pour passer la sécurité de l’aéroport, les secrets des hôtesses de l’air, les astuces des chambres d’hôtel et plus encore. Nous nous engageons à produire un contenu de haute qualité par des rédacteurs ayant une expertise et une expérience dans leur domaine, en consultation avec des experts pertinents et qualifiés. Nous nous appuyons sur des sources primaires fiables, y compris des organisations gouvernementales et professionnelles et des institutions universitaires, ainsi que sur les expériences personnelles de nos rédacteurs, le cas échéant. Pour cet article sur la méthode d’emballage 5-4-3-2-1, Jill Schildhouse a puisé dans son expérience d’écrivaine de voyage et de voyageuse passionnée qui passe environ 150 jours sur la route chaque année. En savoir plus sur notre équipe, nos contributeurs et notre politique éditoriale.

SOURCE

CÁC Ý CẦU NGUYỆN NĂM 2025 CỦA ĐỨC GIÁO HOÀNG PHANXICÔ- INTENTIONS DE PRIÈRE DU PAPE FRANÇOIS POUR 2025

 

Tháng 1: Cầu cho quyền được giáo dục

Xin cho những người di dân, tị nạn và những người bị ảnh hưởng bởi chiến tranh, sẽ tôn trọng quyền được giáo dục, là điều cần thiết để xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn.

Tháng 2: Cầu cho ơn gọi linh mục và đời sống tu trì

Xin cho cộng đoàn Giáo hội, biết đón nhận những ước muốn và nghi ngại của người trẻ, là những người cảm nghiệm được lời mời gọi phục vụ sứ mạng của Đức Kitô, trong chức linh mục và đời sống tu trì.

Tháng 3: Cầu cho các gia đình đang gặp khủng hoảng

Xin cho các gia đình đang bị chia rẽ, sẽ tìm thấy sự chữa lành vết thương, bằng sự tha thứ, tái khám phá sự phong phú lẫn nhau, ngay cả trong sự khác biệt của mình.

Tháng 4: Cầu cho việc sử dụng các công nghệ mới

Xin cho việc sử dụng các công nghệ mới, sẽ không thay thế các mối quan hệ giữa con người với nhau, tôn trọng phẩm giá con người và giúp giải quyết các cuộc khủng hoảng trong thời đại chúng ta.

Tháng 5: Cầu cho điều kiện làm việc

Qua công việc làm ăn, xin cho mỗi người được thỏa mãn, các gia đình được nâng đỡ phẩm giá, và xã hội sẽ trở nên nhân bản hơn.

Tháng 6: Cầu cho thế giới được phát triển trong sự thương xót

Xin cho chúng ta tìm được niềm an ủi trong mối quan hệ cá nhân với Chúa Giêsu; và từ Thánh Tâm Người, biết động lòng trắc ẩn với thế giới.

Tháng 7: Cầu cho việc huấn luyện sự phân định

Xin cho chúng ta biết cách phân định, biết chọn con đường sống, và khước từ những gì khiến ta xa cách với Đức Kitô và Tin Mừng.

Tháng 8: Cầu cho việc sống chung

Xin cho các xã hội mà việc sống chung dường như gặp nhiều khó khăn hơn, sẽ không nhượng bộ trước những cám dỗ xung đột vì lý do sắc tộc, chính trị, tôn giáo hay ý thức hệ.

Tháng 9: Cầu cho mối quan hệ của chúng ta với các thụ tạo

Nhờ Thánh Phanxicô truyền cảm hứng, xin cho chúng ta cảm nghiệm được sự phụ thuộc lẫn nhau giữa chúng ta với các thụ tạo, Thiên Chúa yêu thương, được yêu thương và tôn trọng.

Tháng 10: Cầu cho việc hợp tác giữa các truyền thống tôn giáo khác nhau

Xin cho các tín hữu thuộc các truyền thống tôn giáo khác nhau, biết hợp tác với nhau để bảo vệ và thăng tiến hòa bình, công lý và tình huynh đệ nhân loại.

Tháng 11: Cầu cho việc ngăn ngừa sự tự tử

Xin cho những người có ý định tự tử, tìm thấy trong cộng đoàn của mình sự nâng đỡ, quan tâm và yêu thương cần thiết, và biết mở lòng đón nhận vẻ đẹp cuộc sống.

Tháng 12: Cầu cho các Kitô hữu ở những vùng xung đột

Xin cho các Kitô hữu đang sống trong bối cảnh chiến tranh hoặc xung đột, đặc biệt là ở Trung Đông, có thể trở thành những hạt giống của hòa bình, hòa giải và hy vọng.

T.Anh chuyển

*********************************************

INTENTIONS DE PRIÈRE DU PAPE FRANÇOIS POUR 2025

Janvier : Prions pour le droit à l'éducation

Que les migrants, les réfugiés et les personnes touchées par la guerre respectent le droit à l’éducation, essentiel pour construire un monde meilleur. Février : Prions pour les vocations au sacerdoce et à la vie religieuse Que la communauté ecclésiale soit réceptive aux désirs et aux doutes des jeunes qui expérimentent l’appel à servir la mission du Christ dans le sacerdoce et la vie religieuse. Mars : Prions pour les familles en crise Que les familles divisées trouvent la guérison par le pardon, en redécouvrant l’enrichissement mutuel, même dans leurs différences. Avril : Prions pour l’utilisation des nouvelles technologies Que l’utilisation des nouvelles technologies, qui ne remplacent pas les relations humaines, respecte la dignité humaine et contribue à résoudre les crises de notre temps. Mai : Prions pour les conditions de travail Grâce au travail, les individus peuvent s’épanouir, les familles peuvent être soutenues dans la dignité et la société peut devenir plus humaine. Juin : Prions pour que le monde grandisse dans la miséricorde Puissions-nous trouver du réconfort dans une relation personnelle avec Jésus ; et de Son Sacré Cœur, connais la compassion pour le monde. Juillet : Priez pour la formation au discernement Aidez-nous à discerner, à choisir notre chemin de vie et à rejeter ce qui nous éloigne du Christ et de l’Évangile. Août : Prions pour la cohabitation Que les sociétés où le vivre ensemble paraît plus difficile ne cèdent pas à la tentation du conflit pour des raisons ethniques, politiques, religieuses ou idéologiques. Septembre : Prions pour notre relation avec la création Par l'inspiration de saint François, puissions-nous vivre notre interdépendance avec les créatures de Dieu, aimées, aimées et respectées. Octobre : Prions pour la coopération entre les différentes traditions religieuses Que les croyants de différentes traditions religieuses travaillent ensemble pour défendre et promouvoir la paix, la justice et la fraternité humaine. Novembre : Priez pour la prévention du suicide Que ceux qui envisagent le suicide trouvent dans leur communauté le soutien, les soins et l’amour dont ils ont besoin, et ouvrent leur cœur à la beauté de la vie. Décembre : Prions pour les chrétiens dans les zones de conflit Que les chrétiens vivant dans des contextes de guerre ou de conflit, notamment au Moyen-Orient, soient des semences de paix, de réconciliation et d’espérance.

MẸO CHỮA BỆNH CẤP TỐC

1. Tim đập chậm ( tránh đột quỵ) lấy 1 trái ớt chỉ thiên đập dập cho vào chén nước ấm rồi uống 5_10 phút sau tim sẽ dần ổn định.

2. Huyết áp thấp: Uống ngay 1 ly nước đường gừng ấm.

3. Cao huyết áp: Uống nước ép cần tây hoặc ly cam canh đường, ngâm chân nước gừng ấm

4. Men gan cao: Uống 15 ngày mỗi ngày 300 - 500ml nước sinh tố rau má ngày cách ngày.

5. Tiêu chảy: Nhai búp ổi non ( vị chát: bắp chuối, quả sung, quả vả)

6. Táo bón: uống đủ nước, uống  nước chanh đường, ăn củ lang, củ từ, củ dền, chuối, dâu tằm.

7. Rụng tóc: Hạn chế vị chua, tăng vị chát, làm bột rụng tóc= tỉ lệ 5 mè:4 đậu:1 chuối.

8. Mẩn ngứa nóng trong đun cỏ mần trầu 100g uống bên ngoài tắm cỏ mần trầu lá khế.

9. Mề đay ngứa ngáy: Tắm nước lá kinh giới, uống lá tía tô; về chiều tối ăn tăng béo, đậu phụng rang, đường gừng+ quế+ trà chát da ấm sẽ khỏi.

10. Lẹo mắt: Lấy túi trà ấm đắp lên mắt. Hoặc lấy đũa cả thường dùng đảo cơm hơ nóng ấn vào chỗ lẹo vài lần khỏi ngay.

11.Đau bả vai, đau nhức khớp: Gừng say nhuyễn bỏ rượu ngâm chà lên chỗ đau 

12. Ăn uống không tiêu: Uống nước sắc củ sả hoặc vỏ quýt ( trần bì và vài lát gừng)

13. Đau nhức xương khớp: Trinh nữ + ngải cứu + lá lốt, mỗi vị 20g sắc uống mỗi ngày

14. Mụn nhọt, đinh độc: Rau má 30g + Nước dừa xiêm (1 quả) hấp cách thủy, uống liền 5 ngày như vậy. Hoặc nướng củ hành giã và đắp lên.

15. Giải rượu: Uống nước rau ngót sống hoặc uống 1 bát cháo loãng, 7 lát mít non đun nước uống.

16. Chua miệng: nhai bánh mì hoặc lấy 2 thìa caphe mè rang nhai cho ra nước rồi nuốt.

17. Hôi miệng: Súc miệng bằng lá quế, ăn thêm vị chát

18. Chàm, zona nước ăn chân: lấy mủ quả sung, vả phếp nhiều lần cách 3h 1 lần giúp em.

19. Làm sạch thận, loại bỏ cặn thận: Uống nước chanh nóng mỗi sáng sớm (không cho đường), hoặc lá ngò gai hơ héo rồi sắc nướng uống 3 lần/ngày

20. Trắng răng: Ăn nhiều chuối, lấy vỏ chuối chà lên răng.

21. Trắng da: Tắm bằng bã cà phê

22. Cấm máu tức thời: lấy đường vàng rịt vào cầm máu nhanh, giảm đau hoặc rửa sạch lá cộng sản hoặc ruột thuốc lá/thuốc lào dịt vào.

23. Giảm sốt cho con khi tiêm phòng với trường hợp bất khả kháng tiêm ngừa: Trước khi tiêm mẹ uống nửa bát nước ép tía tô hoặc cốc nước chanh đường.

24. Chữa tưa lưỡi cho bé: Rau ngót hoặc cỏ mực rửa sạch giã nát lấy bông hấp thấm nước cốt rồi lau sạch lưỡi cho trẻ. Kết hợp ăn quả Lê Ki Ma cực hiệu quả.

25. Ngứa vùng kín: Ngâm rửa bằng nước lá trầu không liên tục 7 ngày. Xông bằng thuốc rê+ trầu không và phèn chua.

26.  Sốt lạnh run rét lấy 1 củ gừng bằng ngón tay út nguyên vỏ rửa sạch, 2 củ sả đập dập đun 500ml nước thêm đường vừa miệng uống xong trùm chăn cho toát mồ hôi. Lâu mồ hôi xong thay quần áo bôi tinh dầu vào lòng bàn tay lòng bàn chân và rốn, 2 bên thái dương, cổ họng ( vị trí lõm ấy)

27. Xông hơi trị xoang, đẹp da bằng sả, tỏi, gừng trục dịch xoang ra rất hay.1 củ gừng nguyên vỏ, 2 củ sả, 3 tép tỏi đập dập thêm 1 lít nước đun sôi. Xong lấy cái áo trùm phần đầu như trùm khẩu trang ấy rồi xông. Xông món này da mụn, da dầu đẹp lắm ạ.

Chúc anh chị cô chú ngày rằm cuối năm sức khỏe bình an.

Phụng sự trong yêu thương 

 Nguồn : Mỹ Phương

 Assurances

Annulation de voyage : 6 situations imprévisibles... à prévoir

12 mars 2024

Malgré toutes vos précautions, certaines situations imprévisibles pourraient vous obliger à annuler vos vacances. Parce que ça n’arrive pas qu’aux autres, on comprend vite pourquoi l’assurance* annulation de voyage est le chouchou des globe-trotters.

Voici 6 causes d’annulation ou de modification couvertes :

1. Maladie

Une personne de votre famille, votre compagnon ou compagne de voyage ou vous-même tombez soudainement malade ou subissez une blessure avant le départ, ce qui rend impossible le déplacement. Bien qu’on ne veuille pas y penser, il y a aussi la possibilité qu’un ou une proche décède.

2. Intem­péries

Votre avion est cloué au sol pour cause d’intempéries, le vol est annulé à l’approche d’un ouragan ou votre transporteur accuse un retard.

Ou encore la météo est si mauvaise que les routes sont impraticables et les moyens de vous rendre à l’aéroport, quasi inexistants.

3. Avertissement du gouvernement canadien

Après l’achat de la protection Annulation ou modification de voyage, ou suivant l’augmentation de votre montant d’assurance, le gouvernement canadien diffuse des avertissements visant votre destination ou votre type de voyage (par exemple, une croisière).

Avertissement diffusé avant la date prévue de votre départ

L’avertissement est toujours en vigueur dans les 14 jours avant la date prévue de votre départ, et vous devez donc annuler votre voyage non essentiel.

Avertissement diffusé après votre arrivée à destination

Vous pouvez modifier votre voyage pour revenir dans votre province ou territoire de résidence. Si vous choisissez de rester à destination, vous demeurez couvert ou couverte jusqu’à la date indiquée sur votre confirmation d’assurance.

4. Devoir de citoyenneté

On vous assigne à témoigner à un procès ou on vous convoque pour agir comme juré ou jurée.

5. Perte d’emploi involontaire

Juste avant de partir, vous perdez l’emploi permanent que vous occupiez pour le même employeur depuis plus d’un an. Vous n’êtes donc plus en mesure d’absorber les frais de votre voyage.

6. Sinistre

Un sinistre survient à votre domicile et fait d’importants dommages à la résidence juste avant votre départ. Cela vous oblige à demeurer sur place pour gérer la situation.

L’assurance annulation couvre quoi?

Tous les frais non remboursables payés à l’avance auprès d’un fournisseur de voyage1 :

• Billet d’avion;
• Réservation d’hôtel;
• Forfait tout-inclus, etc.

Et les limites dans tout ça?

Ça semble cliché, mais c’est une réalité. Informez-vous des exclusions de l’assurance annulation car elle a ses limites. Voici quelques exemples communs :

Conditions météoro­logiques

Les prévisions sont mauvaises et décevantes. Vous ne pourrez pas être remboursé si vous annulez le voyage.

Situation personnelle

Vous vivez une rupture amoureuse juste avant le départ. Même s’il s’agit de la personne qui devait vous accompagner, ce n’est pas couvert non plus.

Situation professi­onnelle

Votre employeur vous refuse votre congé, ce qui vous empêche de partir. Vous ne pourrez pas vous prévaloir de votre assurance pour une telle raison. Vérifiez si votre congé est préalablement autorisé par votre employeur avant de payer votre voyage.

Documents importants

C’est le jour de votre départ et vous n’avez toujours pas reçu votre passeport. Ou vous vous rendez compte une fois à l’aéroport que votre passeport n’est plus valide. Ces raisons d’annuler votre voyage ne seront pas couvertes par la protection annulation de votre assurance voyage.

Conseils pratiques concernant l’assurance annulation

Conseils pratiques concernant l’assurance annulation

1. Évaluez tous les frais non remboursables pour votre voyage. Le remboursement pour la protection est limité au montant d’assurance souscrit.
2. Munissez-vous de l’assurance annulation dès l’achat ou dès le premier dépôt pour votre voyage. Aussitôt qu’une cause d’annulation possible est connue, il est trop tard pour acheter cette protection.
3. Lisez et comprenez les conditions, limites et exclusions de votre protection d’annulation, particulièrement l’exclusion pour les blessures ou les troubles de santé instables. Celles-ci varient d’un assureur à l’autre.
4. La protection d’annulation est pertinente même si vous partez dans quelques heures, car elle inclut une couverture pour l’interruption de voyage. Ainsi, après le départ, la protection couvre ce qui suit :

a. La portion non utilisée et non remboursable des frais que vous avez payés à l’avance.

b. Les frais de subsistance que vous devez engager dans certaines situations, par exemple si vous devez revenir plus tard que prévu.

 c. Le coût supplémentaire occasionné par le changement de date ou d’heure de votre billet d’avion, de bateau, de train ou d’autobus.

---

*Desjardins Assurances désigne Desjardins Sécurité financière, compagnie d’assurance vie. DesjardinsMD, Desjardins AssurancesMC, les marques de commerce comprenant le mot Desjardins et leurs logos sont des marques de commerce de la Fédération des caisses Desjardins du Québec, employées sous licence. 

1. Seuls les frais payés pour les personnes couvertes en vertu du contrat sont remboursables. Les compagnons et compagnes de voyage doivent également se procurer une assurance voyage pour bénéficier d’une couverture. L’assurance est souscrite auprès de Desjardins Assurances. Certaines conditions et restrictions s’appliquent.

SOURCE

 

KHI GIÁO HOÀNG PHIẾM-SONG THAO

 KHI GIÁO HOÀNG PHIẾM

SONG THAO

Giáo Hoàng là người lãnh đạo tinh thần của dân Chúa trên khắp hoàn vũ phải là người luôn oai nghiêm và…buồn. Nhưng thực tế không phải vậy. Các Giáo hoàng cũng vui ra phết. Vui nhất là đương kim Giáo hoàng Francis, tên Việt hóa là Phanxicô.

Ngày 14/6/2024, vừa qua Ngài mở đại hội vui bằng cách mời 107 danh hài không phân biệt tôn giáo từ 15 nước tới Vatican dự đại hội. Các cây hài Mỹ phó hội gồm Whoopi Goldberg, Julia Louis-Dreyfus, Jimmy Fallon, Chris Rock, Stephen Colbert, Conan O’Brien, Tig Notaro, Jim Gaffigan. Chỉ có hai ông Colberg và Gaffigan là người Công giáo. Còn hai ông Fallon và O’Brien hồi nhỏ có theo học tại các trường công giáo. Khi được mời, các cây hài này hành nghề liền. Cây hài Stephen Colberg nói: “Giáo hoàng Francis sắp gặp tôi tại Vatican! Tôi hồi hộp chứ. Không biết Giáo hoàng có phải là người Công giáo không?”. Danh hài Chris Rock, người bị Will Smith tát tại buổi lễ trao giải Oscar vì anh này cho là Rock đã xúc phạm vợ anh ta, chắc mọi người còn nhớ. Colberg nhắn Chris Rock: “Chris, vì an toàn của anh nên tôi lấy tên Mary Magdalene ra khỏi miệng anh. Vì Giáo hoàng đeo một chiếc nhẫn lớn lắm!”.

Lên tiếng trước “đại hội” danh hài, Giáo hoàng Francis nói: “Các bạn đã đoàn kết mọi người vì tiếng cười thường lây lan. Các bạn cũng có thể khôi hài với Chúa, dĩ nhiên, vì đó không phải là sự báng bổ. Các bạn có thể làm vậy mà không xúc phạm niềm tin tôn giáo của các tín đồ”. Ngài không đọc bài diễn văn được soạn sẵn mà ứng khẩu sau khi để ngón tay cái ngọ nguậy trên đầu khiến cử tọa cười ồ lên. Ngài cho biết đã cầu nguyện 40 năm để có được năng khiếu hài hước. Ngài nói: “Theo lời dạy của thánh Thomas Aquinas: ai thiếu sự vui tươi là tội lỗi. Tôi sẽ làm theo như vậy để chúng ta cùng cười vui. Ngạn ngữ Ý nói nụ cười mang lại sức khỏe. Nguyên văn tiếng Ý như sau: il sorriso fa buon sangue. Đó là biến thể của một tục ngữ Ý : il vino fa buon sangue. Dịch ra tiếng Anh: wine brings good health. Rượu mang lại sức khỏe!” Hướng về các danh hài, Ngài nói thêm: “Các bạn đoàn kết mọi người vì tiếng cười có sức lây lan. Các bạn tìm cách để khiến mọi người cười, ngay cả khi cần giải quyết các vấn đề và sự việc lớn nhỏ. Các bạn lên án việc lạm dụng quyền lực; các bạn lên tiếng về những tình huống bị lãng quên; các bạn nêu lên những hành vi lạm dụng; các bạn chỉ ra những hành vi không phù hợp”.

Đương kim Giáo hoàng có vẻ rất thích thú về cuộc tụ hội các danh hài này.

 Sáu tháng sau, ngày 17/12/2024, Ngài còn viết một bài báo trên tờ The New York Times. Tôi trích ra một số câu trong bài này qua bản tiếng Việt của nhà báo Đinh Từ Thức. “Châm biếm là một liều thuốc, không chỉ nâng đỡ và giúp người khác được tươi sáng, mà còn giúp cả chính chúng ta, do sự tự giễu là một công cụ mạnh mẽ để vượt qua sự cám dỗ của ái kỷ. Người ái kỷ liên tục soi gương, tự tô vẽ, tự ngắm nghía mình, nhưng lời khuyên tốt nhất khi đứng trước gương là hãy tự cười mình. Điều đó tốt cho chúng ta. Nó sẽ chúng tỏ sự thật của câu tục ngữ rằng, chỉ có hai loại người hoàn hảo: những người đã chết và những người chưa chào đời. Phúc Âm khi khuyên chúng ta trở thành như trẻ nhỏ để được cứu rỗi là nhắc nhở chúng ta tìm lại bản tính dễ cười của chúng”. Ngài tự trào: “Khi tôi bồng trẻ em trong các buổi tiếp kiến tại Công Trường Thánh Phêrô, chúng thường cười rất tươi. Nhưng một số khác, khi thấy tôi mặc toàn đồ trắng, tưởng tôi là bác sĩ tới để chích cho chúng, thì chúng khóc!”.

Vị Giáo hoàng 87 tuổi hiện nay rất thích khôi hài. Có lần Ngài nói với mọi người: “Một chút khôi hài sẽ nâng chúng ta lên, nó chứng tỏ đời sống của chúng ta ngắn ngủi và nâng mọi sự lên tinh thần của đấng cứu chuộc. Đó là một thuộc tính của con người nhưng cũng là ân sủng gắn bó nhất của Chúa”.

Nhà báo Ý Chiara Amirante đã nhiều lần phỏng vấn Giáo hoàng Francis và ghi lại trong cuốn sách Dio è Gioia (Thiên Chúa Là Niềm Vui) xuất bản ngày 19/5/2020 ở Ý. Theo Ngài thì niềm vui Kitô giáo vừa gần với hòa bình vừa gần với khiếu hài hước. Tinh thần hài hước là thái độ của con người gần với ân sủng Chúa nhất vì thế ai thiếu khả năng này thì như họ thiếu một cái gì. Bà Chiara hỏi: “Bí mật vui vẻ của cha là gì?”. Ngài trả lời: “Tôi không biết, tôi không biết trả lời sao. Tôi sống như vậy nhưng tôi không biết giải thích như thế nào”. Ngoài cửa phòng của Ngài tại Nhà Thánh Marta có treo tấm bảng ghi vỏn vẹn hai chữ “Vietato lamentarsi” (Cấm than phiền). 

Ngay khi được hồng y đoàn bầu lên chức Giáo hoàng, Ngài đã khôi hài: “Xin Chúa tha tội cho các ngài!”. Ngài còn có những câu nói khá ngộ nghĩnh như: tôi không từ chối giải tội cho những người trên Hỏa tinh; tòa giải tội không phải là tiệm giặt ủi có thể tẩy vết nhơ của tội; người ta không thể rao giảng Tin Mừng Chúa Giêsu với bộ mặt đưa đám. Một lần Ngài lên máy bay xách một chiếc cặp đen, các nhà báo  ngạc nhiên hỏi, Ngài…phiếm: “Dù sao thì đây không phải là chiếc cặp nhỏ có chìa khóa bom nguyên tử”. Ngài là người Argentina rất mê bóng đá. Mùa giải World Cup 2014, một cận vệ người Thụy Sĩ mời Ngài cùng coi trận Argentina – Thụy Sĩ, Ngài từ chối và cười nói: “Sẽ là chiến tranh mất!”. Trong chuyến Tông du qua Mỹ vào tháng 9/2015, có một em bé được cha mẹ cho mặc bộ áo giáo hoàng toàn trắng trông như một giáo hoàng Francis nhỏ. Ngài cười ngất, ôm bé vào lòng, nói với cha mẹ em: “Các vị có óc hài hước siêu hạng!”. Cũng trong chuyến Tông du của Giáo Hoàng Francis này, Hồng Y Timothy Dolan, Tổng Giám Mục giáo phận New York, kể lại một giai thoại: “Vào cuối chuyến thăm, chúng tôi ngồi bên cạnh nhau trên chuyến máy bay trực thăng ra phi trường để Giáo hoàng đi Philadelphia, Ngài cầm một chai nước nhỏ và hỏi tôi: “Cha có muốn uống một chút không? Đúng là tôi rất khát vì đi theo Ngài, tôi thực sự không uống gì vì không biết lúc nào có thể vào nhà vệ sinh được. Đức Giáo hoàng cười và chọc lại tôi: ‘Bây giờ tôi mới biết là vì vậy! Vậy cha có muốn uống một chút nước không?’. Tôi trả lời Ngài: ‘Cũng không, xin cám ơn cha. Con có uống một giọt whisky Jameson rồi’. Ngài phá lên cười. Khi tôi là người cuối cùng chào Ngài trong buổi lễ tiễn đưa ở phi trường, Ngài đứng xích lại gần tôi, nháy mắt thân mật và nói: “Bây giờ cha có thể uống, không phải một mà hai giọt Jameson để ăn mừng chuyến đi thăm phi thường này!’. Nói xong Ngài lại phá lên cười”.

Tôi quẩn quanh với đương kim Giáo hoàng Francis này khá dài vì Ngài là Giáo hoàng không giống các giáo hoàng trước. Ngài là một tay đua luôn muốn bứt phá. Mới đây, ngày 6/1/2025, Giáo hoàng Francis đã bổ nhiệm một nữ tu, dì Simona Brambilla, giữ chức Tổng trưởng bộ Quản Lý Các Tu Viện Đời Sống Thánh Hiến, quản lý tất cả các dòng tu nam nữ. Hành động này chưa có tiền lệ. Lần đầu tiên có một nữ tu làm tổng trưởng tại Vatican.

Ngày 14/1/2025, Giáo Hoàng Francis sẽ cho phát hành cuốn tự truyện Hope.

 Đây cũng là lần đầu tiên một giáo hoàng có tự truyện đời mình. Cuốn sách được viết trong sáu năm và dự định chỉ phát hành sau khi Ngài qua đời nhưng vì năm 2025 là năm thánh Hy Vọng nên Ngài quyết định cho phát hành sớm. Cuốn tự truyện này viết về những năm khởi đầu thế kỷ 20 khi Ngài mới ra đời. Giáo hoàng Francis người gốc Ý, tổ tiên của Ngài đã di cư qua châu Mỹ Latin. Tuổi thơ của Ngài tại Argentina, tuổi trẻ đầy cống hiến, đời sống tu trì, và những ngày phục vụ dân Chúa cho tới khi lên ngôi giáo hoàng. Ngài cũng tiết lộ những giây phút căng thẳng khi tại ngôi với những dị biệt về những vấn đề của thời đại: chiến tranh và hòa bình, kể cả cuộc chiến Ukraine và Trung Đông; vấn đề di dân; vấn đề môi trường; chính sách xã hội; địa vị của nữ giới; vấn đề tình dục; tiến bộ kỹ thuật; tương lai giáo hội và tôn giáo nói chung.

Một chuyện nữa không giống những vị tiền nhiệm của Giáo hoàng Francis là chuyện lễ an táng khi Ngài về với Chúa. Chúng ta mới mục kích đám tang mới đây của cựu Giáo Hoàng Benedict XVI, mất ngày 31/12/2022, với các nghi lễ phức tạp. Trong cuộc phỏng vấn của một hãng truyền thông Mexico vào ngày 12/12/2024, Giáo hoàng Francis cho biết Ngài đang bàn bạc với Tổng giám mục Diego Ravelli để đơn giản hóa các thủ tục an táng dành cho vị đứng đầu Tòa Thánh. Thứ nhất: Ngài muốn quan tài của Ngài chỉ có một lớp gỗ được lót kẽm thay vì ba chiếc quan tài bằng gỗ bách, chì và gỗ sồi lồng vào nhau như quan tài của các vị tiền nhiệm. Thứ hai: trong lễ viếng của giáo dân, quan tài sẽ không được đặt trên bệ cao tại Vương Cung Thánh Đường mà sẽ để mở nắp. Thứ ba: mộ của Ngài sẽ không nằm tại thánh đường thánh Phêrô như 91 giáo hoàng khác mà sẽ nằm tại thánh đường Thánh Mary Major (Đức Bà Cả) của thành phố Rome, bên ngoài tòa thánh Vatican. Thánh đường này là nơi Giáo hoàng Francis thường đến cầu nguyện trước và sau mỗi chuyến Tông du.

Giáo hoàng Francis là một cây phiếm nhưng các giáo hoàng khác cũng có những lúc khôi hài không kém. Giáo hoàng Piô IX (1846-1878) hỏi một giáo dân tới gặp Ngài rằng ông đã có gia đình chưa, ông cung kính thưa: “Trọng kính Đức Thánh Cha, con may mắn tránh được cái bẫy này”. Giáo hoàng phán ngay: “Lạ nhỉ! Tôi không biết đạo công giáo có 6 bí tích và một cái bẫy!”. Trong một buổi tiếp kiến khác, một bà tới cám ơn Ngài: “Thưa Đức Thánh Cha, con bị đau một chân từ nhiều năm nay. Con xin được một chiếc vớ của đức cha, mang vào và lành ngay lập tức”. Giáo hoàng Piô IX bật cười trả lời: “Thưa bà, bà thực sự may mắn hơn tôi. Mỗi sáng tôi đều mang hai chiếc vớ nhưng vẫn đi đứng khó khăn!”.

Giáo hoàng Lêô XIII (1878-1903), nhân ngày kỷ niệm sinh nhật thứ 90 của Ngài, được nâng lên cao giữa đám đông trên chiếc ghế giáo hoàng. Hai phụ nữ hô thật lớn : “Vạn tuế Đức Thánh Cha. Cầu chúc Ngài sống lâu trăm tuổi!”. Giáo hoàng nghe thấy, la lớn: “Các con của cha, sao các con lại hạn chế lòng tốt của Chúa như thế!”. Khi Giáo hoàng Lêô XIII được 92 tuổi, một năm trước khi Ngài qua đời, một hồng y người Mỹ vô ý nói: “Thưa cha, chắc chúng ta không còn có dịp gặp lại trên trái đất này, vĩnh biệt cha”. Giáo hoàng hỏi lại: “Thưa hồng y, Ngài không được khỏe sao?”.

Giáo hoàng Piô X (1903-1914), yêu cầu mọi người đừng vỗ tay trong thánh đường thánh Phêrô. Ngài giải thích: “Chúng ta không vỗ tay cho tôi tớ trong nhà chủ của họ”.

Một hoàng tử hỏi Giáo hoàng Bênêdictô XIV (1914-1922): “Vì sao giáo hội không chia mùa Chay thành 4 kỳ, mỗi kỳ 10 ngày theo 4 mùa trong năm?”. Ngài trả lời: “Giáo hội rất có thể làm được điều này nhưng Giáo hội nghĩ sẽ không thận trọng khi làm như vậy. Vì con người có thể mừng lễ hội 4 lần nhưng nhịn ăn 4 lần thì khó!”.

Giáo hoàng Piô XI (1922-1939) là người khá trang nghiêm, vậy mà cũng có khi Ngài…phiếm. Một ngày nọ, Ngài ngồi cho họa sĩ vẽ chân dung chính thức. Ngài nhìn bức chân dung hoàn thành, có vẻ không ưng ý vì chính Ngài không nhận ra mình. Khi họa sĩ mời Ngài viết một hai chữ ở góc tranh, Ngài viết: “Gioan, chương 6, câu 20”. Họa sĩ ngơ ngác hỏi ý nghĩa câu viết, Ngài cười nói: “Ông về mở Kinh thánh ra sẽ thấy”. Về nhà, họa sĩ vội kiếm cuốn Kinh thánh, mở ra đọc, đó là đoạn trích lời Chúa: “Chính Ta đây, các con đừng sợ!”.

Giáo hoàng Gioan XXIII (1958-1963) nổi tiếng hài hước. Ngài từng tếu: “Tôi thường bắt đầu nghĩ về một số vấn đề quan trọng vào ban đêm. Tôi can đảm lấy quyết định sẽ đến gặp và trình với giáo hoàng vào buổi sáng. Rồi tôi thức dậy trong mồ hôi ướt đẫm và nhớ ra rằng: giáo hoàng chính là tôi!”. Đặc biệt Giáo hoàng Gioan XXIII là người thích tự trào. Khi Ngài vừa được cơ mật viện bầu  làm giáo hoàng, các nhiếp ảnh gia vây quanh Ngài chụp hình, Ngài nói với họ: “Chúa của chúng ta đã biết rõ từ bảy mươi bảy năm nay là có ngày tôi sẽ là giáo hoàng. Vậy mà Ngài không làm cho tôi ăn ảnh hơn một chút sao?”. Trong một bữa ăn tối, Ngài được xếp ngồi gần một bà rất thanh lịch nhưng mặc áo hở ngực quá hở hang. Tới lúc ăn tráng miệng, Ngài đưa mời bà một trái táo. Trước sự ngạc nhiên của bà, Ngài tỉnh bơ nói: “Chỉ khi ăn trái táo, Eva mới nhận ra mình đang trần truồng”.

Giáo hoàng Gioan-Phaolô II (1978-2005), người Ba Lan. Khi Ngài còn là hồng y Wojtyla, một hồng y lớn tuổi khá nghiêm khắc đã khiển trách Ngài vì Ngài thích trượt tuyết, leo núi, đạp xe đua và bơi lội. Vị hồng y già nói: “Tôi không nghĩ đây là những hoạt động phù hợp với vai trò của Ngài”. Vị hồng y trẻ và là giáo hoàng tương lai trả lời: “Nhưng Ngài có biết là ở Ba Lan, ít nhất 50% các hồng y thường có những sinh hoạt này không?”. Vào thời điểm đó, cả nước Ba Lan chỉ có hai hồng y!

Tôi rất khoái máu phiếm của đương kim giáo hoàng Francis nên không thể không trở lại với Ngài. Ngài rất yêu trẻ nhỏ, như Chúa Giêsu ngày xưa. Khi có mấy người mẹ bồng trẻ nhỏ tới gặp Chúa, các sứ đồ ngăn cản họ. Chúa Nói với các sứ đồ: “Hãy để các trẻ nhỏ đến cùng Ta vì nước Trời thuộc về chúng”. Rồi Chúa bồng chúng lên và ban phước cho chúng. Trong ngày lễ Gia Đình vào tháng 10 năm 2013, chú bé Didier bị bệnh tự kỷ, thừa lúc Giáo hoàng Francis đang đứng giảng, chú lẻn lên ngồi chễm chệ trên chiếc ghế của Ngài. Hết bài giảng, Ngài tươi cười quay lại nói chuyện với bé. Trong một buổi gặp giáo dân bên ngoài thánh đường Phêrô vào ngày 22/3/2017, một cận vệ bồng một bé gái 3 tuổi tới sát Ngài. Ngài vỗ về bé, bé nhanh tay giật chiếc mũ chỏm Ngài đang đội. Chiếc mũ là biểu tượng quyền uy của người thay mặt Chúa nơi trần thế, đâu có phải chuyện giỡn. Nhưng Ngài  phớt lờ, vui vẻ cười với em bé. 

Chuyện này làm tôi suy nghĩ. Giáo hoàng “bình dân” như vậy có đúng là người thay mặt Chúa nơi trần thế này không? Biết hỏi ai ngoài Chúa. Mở Thánh kinh không thấy Chúa nói năng chi về mũ mãng cả. Nghĩ ra cũng đúng thôi. Các tượng Chúa đâu có cái nào thấy Chúa đội mũ đâu, Ngài  chỉ đội vòng gai.

 

01/2025

Website: www.songthao.com 

ST H.Phúc