6 cách kết hơp mè đen với

 

1-mè đen và sữa ấm kết hợp vàng ở nhiệt độ thấp giúp các cơ bắp khỏe. 

2- mè đen + rau dền

3-mè đen + chuối

4- mè đen +đậu phụ

5- mè đên +sữa chua không đường

6- mè đen + trứng gà